Acai Proteinbar
Detaljeret Kalorieopdeling: Makronæringsstoffer, Mikronæringsstoffer og Ernæringsfakta for Acai Proteinbar
AI logo
Zylo AI
Om Acai Proteinbar
Acai Proteinbaren er formuleret som en ernæringsmæssigt tæt funktionel fødevare, specifikt designet til at give vedvarende energifrigørelse og understøtte optimal muskelgendannelse og mæthed.
Fra et makronæringsstofperspektiv leverer denne bar en proteinmatrix af høj kvalitet, typisk hentet fra blandinger som valleisolat, sojacrisps eller forskellige plantebaserede proteiner (såsom ærte- eller brun risprotein). Dette forhøjede proteinindhold er altafgørende for at stimulere muskelproteinsyntesen, hvilket er essentielt for reparation efter træning, og bidrager væsentligt til den termiske effekt og langvarige mæthedsfornemmelser, hvilket hjælper med vægtkontrol.
Kulhydratkomponenten er strategisk afbalanceret. Den integrerer ofte komplekse kulhydrater, der giver langvarig brændstof, med naturlige sukkerarter, der primært stammer fra hovedingrediensen: acai-puré, suppleret med bindemidler som dadler eller agave. Acai, en bemærkelsesværdig superfrugt, bidrager med robuste niveauer af anthocyanin-antioxidanter – kraftfulde forbindelser, der er anerkendt for deres evne til at neutralisere frie radikaler, understøtte endotelfunktionen og fremme kardiovaskulær sundhed. Inkluderingen af betydelige kostfibre, ofte fra kilder som inulin, cikorierod eller fiberrige kornsorter, er afgørende. Fibre fremmer tarmsundheden ved at fodre gavnlige mikrobiota og modulere blodsukkerresponsen, hvilket forhindrer de skarpe toppe og dale, der er forbundet med forarbejdede sukker-snacks.
Fedtprofilen er designet til at være moderat og fokuserer på sunde fedtstoffer, typisk hentet fra nødder, frø (som hørfrø eller chia, der leverer Omega-3 ALA) eller kvalitetsolier. Disse fedtstoffer er vitale for hormonproduktion og absorptionen af fedtopløselige vitaminer (A, D, E, K). Den overordnede sammensætning sikrer, at baren fungerer effektivt som en omfattende, bekvem måltidserstatning eller et højeffektivt genopretningsværktøj, der maksimerer næringsstofoptagelsen, samtidig med at den giver de antioxidante fordele, der er iboende i den levende acaibær-matrix. Dens lave kolesterolindhold og nul transfedtindhold cementerer yderligere dens status som et sundhedsbevidst snackvalg.
AI logo Zylo AI

Gratis
KalorietællerApp

Hero Image
Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4
Mere end 230K
downloads
4.9/5 ud af 3k anmeldelser
Protein: 18g (38%)
Kulhydrater: 22g (46%)
Fedt: 8g (17%)

Næringsindhold

For 1 portion (60.00 grams)

Næringsstof
Mængde % RI*
Kalorier
220
Fedt i alt
8 g 10%
Mættet fedt
2 g 10%
Kolesterol
5 mg 2%
Natrium
150 mg 7%
Kulhydrater i alt
22 g 8%
Kostfibre
7 g 25%
Sukkerarter i alt
10 g
Nettokulhydrater
15 g
Protein
18 g

Vitaminer og mineraler

D-vitamin
0.25 μg 1%
D-vitamin (IE)
10 IU
Vitamin D3
0.25 μg
Calcium
50 mg 4%
Jern
2 mg 11%
Kalium
200 mg 4%
A-vitamin
60 μg 7%
A-vitamin (IE)
200 IU
C-vitamin
5 mg 6%
E-vitamin
1 mg 7%
K-vitamin
5 μg 4%
Thiamin (B1)
0.1 mg 8%
Riboflavin (B2)
0.1 mg 8%
Niacin (B3)
1 mg 6%
B6-vitamin
0.1 mg 6%
Folat
30 μg 8%
B12-vitamin
0.5 μg 21%
Pantothensyre
0.5 mg 10%
Fosfor
150 mg 12%
Magnesium
40 mg 10%
Zink
1 mg 9%
Selen
5 μg 9%
Kobber
0.2 mg 22%
Mangan
0.5 mg 22%
Fluorid
1.23 mg
Cholin
10 mg 2%

Detaljerede sukkerarter & kulhydrater

Saccharose
2 g
Glukose
4 g
Fruktose
4 g
Laktose
0.5 g
Maltose
0.5 g
Stivelse
5 g

Fedt & fedtsyrer

Monoumættet fedt
3 g
Polyumættet fedt
2 g
ALA (Omega-3)
0.1 g
Omega-3 i alt
0.1 g
Omega-6 i alt
1.5 g

Aminosyrer

Tryptofan
0.1 g
Threonin
0.6 g
Isoleucin
1 g
Leucin
1.5 g
Lysin
1.2 g
Methionin
0.3 g
Cystin
0.15 g
Fenylalanin
0.8 g
Tyrosin
0.6 g
Valin
1 g
Arginin
1.1 g
Histidin
0.4 g
Alanin
0.8 g
Asparaginsyre
1.6 g
Glutaminsyre
3 g
Glycin
0.7 g
Prolin
0.9 g
Serin
0.7 g

Plantenæringsstoffer

Retinol
1.23 μg
Lycopen
1.23 μg
Beta-caroten
50 μg
Alfa-caroten
1.23 μg
Betain
1.23 mg

Andre forbindelser

Koffein
5 mg
Vand
6 ml

* Procent af referenceindtag (RI) angiver, hvor meget et næringsstof i en portion mad bidrager til den daglige kost. 2.000 kalorier om dagen bruges som generel ernæringsvejledning.

Get smarter about your health, productivity and more by learning from the world’s best.

• Always Free

• Unsubscribe Anytime

• Zero Clickbait

By subscribing to our email newsletter, you agree to and acknowledge that you have read our Privacy Policy and Terms and Conditions.