Act II Biograf Smør Popcorn
Detaljeret Kalorieopdeling: Makronæringsstoffer, Mikronæringsstoffer og Ernæringsfakta for Act II Biograf Smør Popcorn
AI logo
Zylo AI
Om Act II Biograf Smør Popcorn
Act II Biograf Smør Popcorn, når det analyseres fra et ernæringsvidenskabeligt perspektiv, repræsenterer en stærkt forarbejdet, nydelsesorienteret snack. Hovedkomponenterne er popcornkernerne (et fuldkorn) og en betydelig mængde tilsatte fedtstoffer, salte og smagsstoffer, der er nødvendige for at efterligne den rige, velsmagende profil af traditionel biografsmør.

Mens popcorn i sig selv er en værdifuld kilde til kostfibre og komplekse kulhydrater – hvilket bidrager betydeligt til fordøjelsessundheden og langvarig mæthed – er den kalorie-tæthed af dette specifikke produkt væsentligt forhøjet ved inkludering af forskellige olier, ofte en blanding af palmoliederivater og kunstige smørsmagsstoffer (diacetyl og relaterede forbindelser). En portion på 100 gram leverer cirka 500 kalorier, hvilket placerer det solidt i kategorien af energitætte fødevarer.

Makronæringsstof ਫordelingen er karakteriseret ved et højt kulhydratindhold (primært kompleks stivelse og kostfibre) og en betydelig fedtbelastning, som ofte inkluderer høje niveauer af mættet fedt, afhængigt af den specifikke olieblanding, der anvendes til holdbarhed og smagslevering. Tilstedeværelsen af fiber, typisk omkring 12 gram pr. 100g, understøtter tarmsundheden og blodsukkerreguleringen, hvilket gør det ernæringsmæssigt bedre end simple kulhydratsnacks, på trods af de tilsatte fedtstoffer.

En kritisk ernæringsmæssig bekymring er dog det forhøjede natriumindhold, der ofte overstiger 1000 mg pr. 100g. Dette niveau af natriumindtag bidrager betydeligt til de daglige grænser og påvirker hjerte-kar-sundheden, især blodtryksreguleringen. Desuden bør forbrugerne være opmærksomme på indholdet af tilsat sukker, selvom det generelt er lavt, og den specifikke sammensætning af fedtstofferne, som kan omfatte spor af industrielt producerede transfedtsyrer, selvom de lovligt er mærket som “nul” pr. standardportion. Dette produkt bør kun indtages med streng mådehold som en lejlighedsvis godbid snarere end en diætær basisfødevare.
AI logo Zylo AI

Gratis
KalorietællerApp

Hero Image
Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4
Mere end 230K
downloads
4.9/5 ud af 3k anmeldelser
Protein: 9g (9%)
Kulhydrater: 58g (59%)
Fedt: 32g (32%)

Næringsindhold

For 1 portion (100.00 g)

Næringsstof
Mængde % RI*
Kalorier
500
Fedt i alt
32 g 41%
Mættet fedt
8 g 40%
Transfedt
0.5 g
Natrium
1200 mg 52%
Kulhydrater i alt
58 g 21%
Kostfibre
12 g 43%
Sukkerarter i alt
0.5 g
Nettokulhydrater
46 g
Protein
9 g

Vitaminer og mineraler

Calcium
5 mg 0%
Jern
1.5 mg 8%
Kalium
250 mg 5%
A-vitamin
2 μg 0%
A-vitamin (IE)
20 IU
E-vitamin
0.5 mg 3%
K-vitamin
1 μg 1%
Thiamin (B1)
0.1 mg 8%
Riboflavin (B2)
0.05 mg 4%
Niacin (B3)
1.5 mg 9%
B6-vitamin
0.1 mg 6%
Folat
10 μg 3%
Pantothensyre
0.1 mg 2%
Fosfor
150 mg 12%
Magnesium
50 mg 12%
Zink
1 mg 9%
Selen
5 μg 9%
Kobber
0.1 mg 11%
Mangan
0.8 mg 35%
Cholin
10 mg 2%

Detaljerede sukkerarter & kulhydrater

Glukose
0.2 g
Fruktose
0.2 g
Stivelse
45 g

Fedt & fedtsyrer

Monoumættet fedt
10 g
Polyumættet fedt
12 g
ALA (Omega-3)
0.5 g
Omega-3 i alt
0.5 g
Omega-6 i alt
11.5 g

Aminosyrer

Tryptofan
0.01 g
Threonin
0.05 g
Isoleucin
0.05 g
Leucin
0.1 g
Lysin
0.05 g
Methionin
0.02 g
Cystin
0.02 g
Fenylalanin
0.05 g
Tyrosin
0.05 g
Valin
0.05 g
Arginin
0.08 g
Histidin
0.03 g
Alanin
0.06 g
Asparaginsyre
0.1 g
Glutaminsyre
0.2 g
Glycin
0.05 g
Prolin
0.05 g
Serin
0.05 g

Plantenæringsstoffer

Beta-caroten
5 μg

Andre forbindelser

Vand
1 ml

* Procent af referenceindtag (RI) angiver, hvor meget et næringsstof i en portion mad bidrager til den daglige kost. 2.000 kalorier om dagen bruges som generel ernæringsvejledning.

Get smarter about your health, productivity and more by learning from the world’s best.

• Always Free

• Unsubscribe Anytime

• Zero Clickbait

By subscribing to our email newsletter, you agree to and acknowledge that you have read our Privacy Policy and Terms and Conditions.