Το Activia Μύρτιλο είναι ένα ζυμωμένο γαλακτοκομικό προϊόν, κοινώς γνωστό ως γιαούρτι, που διακρίνεται από την ένταξη της ιδιόκτητης καλλιέργειας Bifidus ActiRegularis (Bifidobacterium animalis lactis DN 173 010), το οποίο διατίθεται στην αγορά ειδικά για τα οφέλη του στην πεπτική ευεξία. Διατροφικά, αυτό το προϊόν προσφέρει ένα ισορροπημένο προφίλ μακροθρεπτικών συστατικών. Ανά 100 γραμμάρια, παρέχει συνήθως περίπου 88-95 θερμίδες, προερχόμενες κυρίως από υδατάνθρακες και, σε μικρότερο βαθμό, από λίπη και πρωτεΐνες. Η περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, περίπου 13-14 γραμμάρια, αποτελείται κυρίως από σάκχαρα (λακτόζη από το γάλα και πρόσθετα σάκχαρα/φρουκτόζη από την προετοιμασία του μύρτιλου), συνολικού ύψους συχνά περίπου 11-13 γραμμαρίων. Η συμπερίληψη ολόκληρων μύρτιλων ή βάσης φρούτων συμβάλλει σε μια μέτρια ποσότητα διαιτητικών ινών, συνήθως λιγότερο από 1 γραμμάριο ανά 100γρ, η οποία βοηθά στη διατήρηση της υγιούς λειτουργίας του εντέρου και μετριάζει την απορρόφηση της γλυκόζης.

Η περιεκτικότητα σε λιπαρά είναι γενικά χαμηλή έως μέτρια, ανάλογα με το λιπαρό γάλα που χρησιμοποιείται (κυμαίνεται από 1,5% έως 3% συνολικό λίπος), με τα κορεσμένα λιπαρά να αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος του λιπιδικού προφίλ (περίπου 1,4-2,0 γραμμάρια). Τα επίπεδα χοληστερόλης είναι ελάχιστα στις εκδόσεις χαμηλών λιπαρών. Η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη είναι πολύτιμη, περίπου 3,5-4,0 γραμμάρια ανά 100γρ, παρέχοντας απαραίτητα αμινοξέα κρίσιμα για την επιδιόρθωση των μυών και τον κορεσμό. Ως γαλακτοκομικό προϊόν, το Activia Μύρτιλο είναι μια εξαιρετική πηγή ασβεστίου, ζωτικής σημασίας για την οστική πυκνότητα και τη λειτουργία των νεύρων, παρέχοντας συνήθως 10-15% της Ημερήσιας Αξίας ανά μερίδα 100γρ. Παρέχει επίσης βιταμίνες Β, ιδιαίτερα Ριβοφλαβίνη και Β12, σημαντικές για τον ενεργειακό μεταβολισμό. Το συστατικό του μύρτιλου εισάγει αντιοξειδωτικά όπως οι ανθοκυανίνες, οι οποίες προσφέρουν προστατευτικές επιδράσεις κατά του οξειδωτικού στρες.

Ωστόσο, οι καταναλωτές πρέπει να προσέχουν την περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα, η οποία συμβάλλει σημαντικά στη συνολική θερμιδική πρόσληψη και πρέπει να λαμβάνεται υπόψη στις ημερήσιες συστάσεις πρόσληψης σακχάρων. Η μοναδική προβιοτική καλλιέργεια είναι το βασικό διακριτικό χαρακτηριστικό, υποστηρίζοντας την ισορροπία του μικροβιώματος του εντέρου, το οποίο συνδέεται εγγενώς με τη συνολική συστημική υγεία, την ανοσία και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Αυτό το γιαούρτι προσφέρει μια βολική και βιοδιαθέσιμη πηγή βασικών θρεπτικών συστατικών, καθιστώντας το μια πολύτιμη προσθήκη σε μια ισορροπημένη διατροφή, ειδικά για άτομα που επικεντρώνονται στην υγεία του γαστρεντερικού συστήματος.