Açaí Primo
Desglose Detallado de Calorías: Macronutrientes, Micronutrientes y Datos Nutricionales para Açaí Primo
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Acerca de Açaí Primo
El Açaí Primo, que a menudo se refiere a una formulación premium del superalimento amazónico, la baya de *Euterpe oleracea*, presenta una potencia nutricional cuidadosamente elaborada para una biodisponibilidad y sabor óptimos. Esta pulpa de fruta de color púrpura oscuro es celebrada mundialmente por su perfil único de ácidos grasos y su excepcional capacidad antioxidante.

Desde una perspectiva de macronutrientes, una porción estándar de pulpa de Açaí Primo de alta calidad y sin azúcar es distintivamente más baja en azúcares naturales en comparación con la mayoría de las frutas, lo que la convierte en una opción favorable para el manejo del azúcar en la sangre. Su contribución calórica se deriva principalmente de grasas saludables, particularmente ácido oleico (grasa monoinsaturada), que también se encuentra abundantemente en el aceite de oliva. Este alto contenido de grasas saludables, aproximadamente el 50% del peso seco de la baya, ayuda en la absorción de vitaminas liposolubles y proporciona energía sostenida.

La textura rica y cremosa se complementa con un contenido significativo de fibra dietética, crucial para la salud digestiva, promoviendo la saciedad y ayudando en la regulación de los niveles de colesterol. El contenido neto de carbohidratos es impresionantemente bajo, favoreciendo patrones dietéticos cetogénicos o bajos en carbohidratos. El contenido de proteínas, aunque modesto, contribuye a la integridad nutricional general.

La verdadera gloria del Açaí Primo reside en su composición de micronutrientes y fitoquímicos. Cuenta con uno de los valores ORAC (Capacidad de Absorción de Radicales de Oxígeno) más altos entre los alimentos, principalmente debido a las potentes antocianinas, los pigmentos responsables de su tonalidad púrpura profunda. Estos antioxidantes son vitales para combatir el estrés oxidativo y la inflamación, apoyar la salud cardiovascular y potencialmente ofrecer beneficios neuroprotectores. La pulpa también es una fuente valiosa de minerales esenciales y oligoelementos, contribuyendo a la función metabólica general y a la salud ósea. Incorporar Açaí Primo en su dieta, ya sea en batidos o tazones, proporciona no solo una base deliciosa, sino también una adición altamente terapéutica centrada en el mantenimiento de la salud central y la longevidad.
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Proteína: 1g (10%)
Carbohidratos: 4g (40%)
Grasas: 5g (50%)

Información Nutricional

Para 1 porción (100.00 grams)

Nutriente
Valor % VD*
Calorías
70
Grasas Totales
5 g 6%
Grasas Saturadas
1.5 g 8%
Sodio
5 mg 0%
Carbohidratos Totales
4 g 1%
Fibra Dietética
3 g 11%
Azúcares Totales
0.5 g
Carbohidratos Netos
1 g
Proteína
1 g

Vitaminas y Minerales

Calcio
20 mg 2%
Hierro
0.5 mg 3%
Potasio
150 mg 3%
Vitamina A
20 μg 2%
Vitamina A (UI)
400 IU
Vitamina C
5 mg 6%
Vitamina E
2 mg 13%
Vitamina K
5 μg 4%
Tiamina (B1)
0.05 mg 4%
Riboflavina (B2)
0.05 mg 4%
Niacina (B3)
0.4 mg 3%
Vitamina B6
0.05 mg 3%
Folato
10 μg 3%
Ácido Pantoténico
0.1 mg 2%
Fósforo
30 mg 2%
Magnesio
15 mg 4%
Zinc
0.1 mg 1%
Selenio
0.5 μg 1%
Cobre
0.15 mg 17%
Manganeso
0.5 mg 22%
Fluoruro
1.23 mg
Colina
5 mg 1%

Azúcares y Carbohidratos Detallados

Glucosa
0.2 g
Fructosa
0.2 g

Grasas y Ácidos Grasos

Grasa Monoinsaturada
3 g
Grasa Poliinsaturada
0.5 g
ALA (Omega-3)
0.1 g
Omega-3 Total
0.15 g
Omega-6 Total
0.4 g

Aminoácidos

Triptófano
0.01 g
Treonina
0.03 g
Isoleucina
0.04 g
Leucina
0.07 g
Lisina
0.03 g
Metionina
0.01 g
Cistina
0.01 g
Fenilalanina
0.04 g
Tirosina
0.03 g
Valina
0.05 g
Arginina
0.06 g
Histidina
0.02 g
Alanina
0.04 g
Ácido Aspártico
0.08 g
Ácido Glutámico
0.1 g
Glicina
0.05 g
Prolina
0.04 g
Serina
0.04 g

Fitonutrientes

Betacaroteno
150 μg
Betaína
0.5 mg

Otros Compuestos

Agua
89 ml

* El % Valor Diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan como consejo de nutrición general.

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