Bebida Activa de Mango y Limón
Desglose Detallado de Calorías: Macronutrientes, Micronutrientes y Datos Nutricionales para Bebida Activa de Mango y Limón
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Acerca de Bebida Activa de Mango y Limón
El Active Mango Lemon Drink (Bebida Activa de Mango y Limón) está formulado como un refrescante suplemento de hidratación, meticulosamente elaborado para apoyar el rendimiento y la recuperación óptimos. Por cada 100 ml, esta bebida ofrece una carga calórica calculada de aproximadamente 25 kcal, derivada casi en su totalidad de carbohidratos de rápida digestión (6,0 g en total). Esta formulación está diseñada para proporcionar un sustrato energético inmediato sin la carga innecesaria de azúcares excesivos, conteniendo 5,5 g de azúcares totales, a menudo una mezcla de azúcares naturales de frutas y quizás una adición mínima de azúcar de caña o edulcorantes alternativos para equilibrar la acidez del limón con el dulzor tropical del mango.

Nutricionalmente, se caracteriza por su contenido insignificante de grasas, grasas saturadas, colesterol y proteínas, lo que lo convierte en una opción ideal para la reposición de energía "limpia". Un componente funcional clave es el perfil de electrolitos, destacado por 50 mg de sodio por porción. El sodio es crítico para mantener el equilibrio de líquidos, la transmisión nerviosa y la contracción muscular, particularmente esencial durante períodos de sudoración intensa. Aunque es mínimo en macronutrientes más allá de los carbohidratos simples, esta bebida a menudo presenta micronutrientes añadidos para mejorar su función. Por ejemplo, puede contener trazas de vitaminas B (como Niacina y B6) para apoyar el metabolismo energético, aunque estas cantidades generalmente no son lo suficientemente altas como para justificar altas declaraciones de valor diario en una base de 100 ml.

La combinación de mango dulce y limón agrio ofrece un perfil de sabor agradable que fomenta la ingesta de líquidos, crucial para prevenir la deshidratación. Esta bebida sirve principalmente como una solución isotónica o hipotónica, promoviendo el vaciamiento gástrico rápido y la absorción eficiente en el intestino delgado, acelerando así el proceso de rehidratación. Es fundamentalmente una herramienta para apoyar la resistencia, mantener la homeostasis de electrolitos y proporcionar energía rápida durante la actividad física intensa o prolongada, encajando perfectamente en un protocolo de hidratación estructurado.
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Aplicación
GratuitaContador
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Proteína: 0g (0%)
Carbohidratos: 6g (100%)
Grasas: 0g (0%)

Información Nutricional

Para 1 porción (100.00 ml)

Nutriente
Valor % VD*
Calorías
25
Grasas Totales
0 g 0%
Sodio
50 mg 2%
Carbohidratos Totales
6 g 2%
Azúcares Totales
5.5 g
Carbohidratos Netos
6 g
Proteína
0 g

Vitaminas y Minerales

Calcio
2 mg 0%
Potasio
15 mg 0%
Vitamina C
1.5 mg 2%
Tiamina (B1)
0.01 mg 1%
Riboflavina (B2)
0.01 mg 1%
Niacina (B3)
0.05 mg 0%
Vitamina B6
0.02 mg 1%
Folato
1 μg 0%
Ácido Pantoténico
0.02 mg 0%
Fósforo
0.5 mg 0%
Magnesio
1 mg 0%

Azúcares y Carbohidratos Detallados

Sacarosa
2 g
Glucosa
1.5 g
Fructosa
1.5 g
Maltosa
0.5 g

Otros Compuestos

Agua
93 ml

* El % Valor Diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan como consejo de nutrición general.

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