Acai-proteiinipatukka
Yksityiskohtainen Kalorijakauma: Makroravintoaineet, Mikroravintoaineet ja Ravintotiedot Acai-proteiinipatukka
AI logo
Zylo AI
Tietoa Acai-proteiinipatukka
Acai-proteiinipatukka on muotoiltu ravitsemuksellisesti tiheäksi funktionaaliseksi elintarvikkeeksi, joka on erityisesti suunniteltu tarjoamaan jatkuvaa energian vapautumista ja tukemaan optimaalista lihasten palautumista ja kylläisyyttä.
Makroravinnetasolla tämä patukka tarjoaa korkealaatuisen proteiinimatriisin, joka on tyypillisesti peräisin sekoituksista, kuten heraisolaatista, soijakrispeistä tai erilaisista kasvipohjaisista proteiineista (kuten herne- tai ruskean riisin proteiini). Tämä kohonnut proteiinipitoisuus on ensiarvoisen tärkeää lihasproteiinisynteesin stimuloimiseksi, mikä on välttämätöntä harjoituksen jälkeiselle korjaukselle, ja se edistää merkittävästi termistä vaikutusta ja pitkäaikaisia kylläisyyden tunteita, auttaen painonhallinnassa.
Hiilihydraattikomponentti on strategisesti tasapainotettu. Se integroi usein monimutkaisia hiilihydraatteja, jotka tarjoavat pitkäaikaista polttoainetta, luonnollisten sokereiden kanssa, jotka ovat peräisin pääasiassa tähden ainesosasta: acai-soseesta, jota täydennetään sideaineilla, kuten taateleilla tai agavella. Acai, merkittävä superhedelmä, tarjoaa vankat tasot antosyaani-antioksidantteja – voimakkaita yhdisteitä, jotka tunnetaan kyvystään neutraloida vapaita radikaaleja, tukea endoteelin toimintaa ja edistää sydän- ja verisuoniterveyttä. Merkittävän ravintokuitupitoisuuden sisällyttäminen, usein lähteistä kuten inuliini, sikurijuuri tai kuitupitoiset jyvät, on ratkaisevaa. Kuitu edistää suoliston terveyttä ruokkimalla hyödyllistä mikrobiotaa ja moduloimalla veren glukoosivastetta, estäen jalostettuihin sokeripitoisiin välipaloihin liittyvät äkilliset piikit ja laskut.
Lipidiprofiili on suunniteltu kohtuulliseksi, keskittyen terveellisiin rasvoihin, jotka ovat tyypillisesti peräisin pähkinöistä, siemenistä (kuten pellavansiemenistä tai chiasta, jotka tarjoavat Omega-3 ALA:ta) tai laadukkaista öljyistä. Nämä rasvat ovat elintärkeitä hormonituotannolle ja rasvaliukoisten vitamiinien (A, D, E, K) imeytymiselle. Kokonaiskoostumus varmistaa, että patukka toimii tehokkaasti kattavana, kätevänä ateriankorvikkeena tai erittäin tehokkaana palautumistyökaluna, maksimoiden ravinteiden imeytymisen samalla kun se tarjoaa eloisan acai-marjamatriisin luontaiset antioksidanttiset hyödyt. Sen alhainen kolesterolipitoisuus ja nollatransrasvapitoisuus vahvistavat entisestään sen asemaa terveystietoisena välipalavalintana.
AI logo Zylo AI

Ilmainen
KalorilaskuriSovellus

Hero Image
Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4
Yli 230K
latausta
4.9/5 3k arvostelusta
Proteiini: 18g (38%)
Hiilihydraatit: 22g (46%)
Rasvat: 8g (17%)

Ravintosisältö

per 1 annos (60.00 grams)

Ravintoaine
Määrä % RI*
Kalorit
220
Rasva yhteensä
8 g 10%
Tyydyttynyt rasva
2 g 10%
Kolesteroli
5 mg 2%
Natrium
150 mg 7%
Hiilihydraatit yhteensä
22 g 8%
Ravintokuitu
7 g 25%
Sokerit yhteensä
10 g
Nettohiilihydraatit
15 g
Proteiini
18 g

Vitamiinit ja kivennäisaineet

D-vitamiini
0.25 μg 1%
D-vitamiini (KY)
10 IU
D3-vitamiini
0.25 μg
Kalsium
50 mg 4%
Rauta
2 mg 11%
Kalium
200 mg 4%
A-vitamiini
60 μg 7%
A-vitamiini (KY)
200 IU
C-vitamiini
5 mg 6%
E-vitamiini
1 mg 7%
K-vitamiini
5 μg 4%
Tiamiini (B1)
0.1 mg 8%
Riboflaviini (B2)
0.1 mg 8%
Niasiini (B3)
1 mg 6%
B6-vitamiini
0.1 mg 6%
Folaatti
30 μg 8%
B12-vitamiini
0.5 μg 21%
Pantoteenihappo
0.5 mg 10%
Fosfori
150 mg 12%
Magnesium
40 mg 10%
Sinkki
1 mg 9%
Seleeni
5 μg 9%
Kupari
0.2 mg 22%
Mangaani
0.5 mg 22%
Fluoridi
1.23 mg
Koliini
10 mg 2%

Yksityiskohtaiset sokerit & hiilihydraatit

Sakkaroosi
2 g
Glukoosi
4 g
Fruktoosi
4 g
Laktoosi
0.5 g
Maltoosi
0.5 g
Tärkkelys
5 g

Rasvat & rasvahapot

Kertatyydyttymätön rasva
3 g
Monityydyttymätön rasva
2 g
ALA (Omega-3)
0.1 g
Omega-3 yhteensä
0.1 g
Omega-6 yhteensä
1.5 g

Aminohapot

Tryptofaani
0.1 g
Treoniini
0.6 g
Isoleusiini
1 g
Leusiini
1.5 g
Lysiini
1.2 g
Metioniini
0.3 g
Kystiini
0.15 g
Fenyylialaniini
0.8 g
Tyrosiini
0.6 g
Valiini
1 g
Arginiini
1.1 g
Histidiini
0.4 g
Alaniini
0.8 g
Asparagiinihappo
1.6 g
Glutamiinihappo
3 g
Glysiini
0.7 g
Proliini
0.9 g
Seriini
0.7 g

Fytoravinteet

Retinoli
1.23 μg
Lykopeeni
1.23 μg
Beetakaroteeni
50 μg
Alfakaroteeni
1.23 μg
Betaiini
1.23 mg

Muut yhdisteet

Kofeiini
5 mg
Vesi
6 ml

* Prosenttiosuus päivittäisestä vertailuarvosta (RI) kertoo, kuinka paljon ravintoainetta annoksessa ruokaa on suhteessa päivittäiseen saantisuositukseen. Yleisenä ravitsemussuosituksena käytetään 2000 kaloria päivässä.

Get smarter about your health, productivity and more by learning from the world’s best.

• Always Free

• Unsubscribe Anytime

• Zero Clickbait

By subscribing to our email newsletter, you agree to and acknowledge that you have read our Privacy Policy and Terms and Conditions.