Active Stacks -proteiinijauhe (Hera/Kaseiini-seos)
Yksityiskohtainen Kalorijakauma: Makroravintoaineet, Mikroravintoaineet ja Ravintotiedot Active Stacks -proteiinijauhe (Hera/Kaseiini-seos)
AI logo
Zylo AI
Tietoa Active Stacks -proteiinijauhe (Hera/Kaseiini-seos)
Active Stacks -proteiinijauhe on erittäin biosaatava ja tehokas ravintolisä, joka on suunniteltu tukemaan lihasten palautumista, kasvua ja yleistä aineenvaihdunnan terveyttä. Se on tyypillisesti formuloitu sekoituksena nopeasti sulavaa heraproteiini-isolaattia ja hitaammin vapautuvaa kaseiiniproteiinia, tarjoten tasaisen aminohappojen vapautumisprofiilin. Tämä tekee siitä ihanteellisen harjoittelun jälkeiseen palautumiseen tai ateriankorvikkeen osana kylläisyyden hallintaan.

Makroravinteiden näkökulmasta (100g:aa kohden) tällä tuotteella on poikkeuksellisen korkea proteiinipitoisuus, noin 78 grammaa, tarjoten kattavan profiilin välttämättömiä aminohappoja (EAA), jotka ovat ratkaisevia lihasproteiinisynteesin (MPS) käynnistämiseksi. Se on erityisen runsaasti haaraketjuisia aminohappoja (BCAA)—leusiinia, isoleusiinia ja valiinia—joista leusiini on ensisijainen laukaisija mTOR-reitille, joka säätelee lihasten kasvua ja korjausta.

Hiilihydraattipitoisuus on tarkoituksellisesti alhainen (noin 8,5 g), mikä varmistaa minimaalisen vaikutuksen veren glukoositasoihin, tehden siitä sopivan vähähiilihydraattisiin tai ketogeenisiin ruokavalioihin. Kuitua (3,0 g) on mukana, mikä auttaa ruoansulatuksen säännöllisyyttä ja hidastaa ravinteiden imeytymistä. Rasvapitoisuus on kohtuullinen (4,0 g), sisältäen pääasiassa maitolähteestä peräisin olevia tyydyttyneitä ja kertatyydyttymättömiä rasvoja, vaikka kolesterolia on läsnä (100 mg / 100 g), mikä vaatii huomiota niiltä, jotka hallitsevat sydän- ja verisuoniterveyttään.

Mikroravinteiden tiheys on merkittävä maitopohjan vuoksi. Se on huomattava kalsiumin (500 mg/100 g) lähde, joka on välttämätön luuston terveydelle ja lihasten supistumiselle, sekä kaliumin (600 mg/100 g) lähde, joka on elintärkeä nestetasapainolle ja hermosignaalinvälitykselle. Lisäksi B-vitamiinit, erityisesti riboflaviini, ovat runsaita ja tukevat energia-aineenvaihduntaa. Sen alhainen sokeripitoisuus (2,5 g) ja vähäinen transrasvapitoisuus vahvistavat sen asemaa puhtaana ja tehokkaana ravitsemustyökaluna fyysisen suorituskyvyn ja kehon koostumuksen optimoimiseksi.
AI logo Zylo AI

Ilmainen
KalorilaskuriSovellus

Hero Image
Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4
Yli 230K
latausta
4.9/5 3k arvostelusta
Proteiini: 78g (86%)
Hiilihydraatit: 8.5g (9%)
Rasvat: 4g (4%)

Ravintosisältö

per 1 annos (100.00 grams)

Ravintoaine
Määrä % RI*
Kalorit
387
Rasva yhteensä
4 g 5%
Tyydyttynyt rasva
2.5 g 13%
Kolesteroli
100 mg 33%
Natrium
250 mg 11%
Hiilihydraatit yhteensä
8.5 g 3%
Ravintokuitu
3 g 11%
Sokerit yhteensä
2.5 g
Nettohiilihydraatit
5.5 g
Proteiini
78 g

Vitamiinit ja kivennäisaineet

D-vitamiini
0.1 μg 1%
D-vitamiini (KY)
5 IU
D2-vitamiini
0.05 μg
D3-vitamiini
0.05 μg
Kalsium
500 mg 38%
Rauta
1 mg 6%
Kalium
600 mg 13%
A-vitamiini
30 μg 3%
A-vitamiini (KY)
100 IU
C-vitamiini
0.5 mg 1%
E-vitamiini
0.5 mg 3%
K-vitamiini
1 μg 1%
Tiamiini (B1)
0.1 mg 8%
Riboflaviini (B2)
0.8 mg 62%
Niasiini (B3)
0.2 mg 1%
B6-vitamiini
0.2 mg 12%
Folaatti
20 μg 5%
B12-vitamiini
1 μg 42%
Pantoteenihappo
1.5 mg 30%
Fosfori
350 mg 28%
Magnesium
80 mg 19%
Sinkki
2 mg 18%
Seleeni
10 μg 18%
Kupari
0.1 mg 11%
Mangaani
0.1 mg 4%
Fluoridi
1.23 mg
Koliini
50 mg 9%

Yksityiskohtaiset sokerit & hiilihydraatit

Sakkaroosi
1 g
Glukoosi
0.5 g
Fruktoosi
0.5 g
Laktoosi
2 g

Rasvat & rasvahapot

Kertatyydyttymätön rasva
1 g
Monityydyttymätön rasva
0.5 g
ALA (Omega-3)
0.05 g
Omega-3 yhteensä
0.05 g
Omega-6 yhteensä
0.4 g

Aminohapot

Tryptofaani
1.3 g
Treoniini
5 g
Isoleusiini
4.5 g
Leusiini
8.5 g
Lysiini
6.5 g
Metioniini
1.7 g
Kystiini
1.5 g
Fenyylialaniini
2.6 g
Tyrosiini
2.5 g
Valiini
4.8 g
Arginiini
1.9 g
Histidiini
1.3 g
Alaniini
3.8 g
Asparagiinihappo
7.9 g
Glutamiinihappo
13 g
Glysiini
1.4 g
Proliini
4.5 g
Seriini
4 g

Fytoravinteet

Retinoli
20 μg
Beetakaroteeni
5 μg
Alfakaroteeni
1 μg
Betaiini
10 mg

Muut yhdisteet

Vesi
4 ml

* Prosenttiosuus päivittäisestä vertailuarvosta (RI) kertoo, kuinka paljon ravintoainetta annoksessa ruokaa on suhteessa päivittäiseen saantisuositukseen. Yleisenä ravitsemussuosituksena käytetään 2000 kaloria päivässä.

Get smarter about your health, productivity and more by learning from the world’s best.

• Always Free

• Unsubscribe Anytime

• Zero Clickbait

By subscribing to our email newsletter, you agree to and acknowledge that you have read our Privacy Policy and Terms and Conditions.