Activia Kirsikkajogurtti tunnetaan sileästä koostumuksestaan ja siitä, että se sisältää *Bifidus ActiRegularis* (Bifidobacterium animalis lactis) -nimisen probioottisen viljelmän, jonka tarkoituksena on tukea ruoansulatuksen hyvinvointia. Ravitsemuksellisesti tämä maustettu jogurtti toimii ensisijaisesti energian, korkealaatuisen proteiinin ja välttämättömien mikroravinteiden, erityisesti kalsiumin, lähteenä.

Makroravinneprofiilin analyysi 100 grammaa kohden paljastaa kohtuullisen energiapitoisuuden, tyypillisesti noin 95 kaloria. Hiilihydraattikuorma on huomattava, keskimäärin noin 15 grammaa, josta suurin osa on peräisin yksinkertaisista sokereista (noin 14 grammaa). Tämä sokeripitoisuus on sekoitus maidon luonnollisesti esiintyvää laktoosia ja lisättyjä sokereita, jotka ovat tarpeen kirsikan makroprofiilin ja makeuden kannalta. Henkilöiden, jotka hallitsevat glykeemistä vastettaan, tulisi ottaa tämä huomioon päivittäisessä saannissaan.

Proteiinin osuus on merkittävä maitotuotteeksi, tarjoten noin 3,5 grammaa 100 grammaa kohden. Tämä proteiini on erittäin biologisesti hyödynnettävää hera- ja kaseiiniproteiinia, joka on ratkaisevan tärkeää lihasten ylläpidolle ja kylläisyyden tunteelle. Rasvapitoisuus on yleensä alhainen (noin 1,5 grammaa), mikä on linjassa vähärasvaisten maitovalmisteiden kanssa, minimoiden tyydyttyneen rasvan saannin säilyttäen samalla kermaisen suutuntuman. Tyydyttyneitä rasvoja on noin 1,0 grammaa.

Mikroravinteiden näkökulmasta Activia Kirsikkajogurtti on erinomainen kalsiumin lähde (noin 120 mg 100 g kohden), joka on elintärkeä luuston terveydelle, hermoston toiminnalle ja lihasten toiminnalle. Se sisältää usein myös merkittäviä määriä D-vitamiinia (jos väkevöity, tyypillistä maitotuotteissa) ja B-vitamiineja, kuten riboflaviinia ja B12:ta, jotka tukevat energia-aineenvaihduntaa ja punasolujen muodostumista. Ensisijainen hyöty pysyy sen dokumentoiduissa probioottisissa viljelmissä, jotka säännöllisesti nautittuna edistävät suoliston mikrobiotan tasapainoa, edistäen ruoansulatuksen säännöllisyyttä ja yleistä maha-suolikanavan mukavuutta.