Tietoa Activia Vähärasvainen Mango Jogurttijuoma
Tämä vähärasvainen mangojogurttijuoma on funktionaalinen elintarvike, joka on suunniteltu tukemaan ruoansulatuskanavan hyvinvointia. Se sisältää pääasiassa patentoitua probioottista viljelmää *Bifidus ActiRegularis* (Bifidobacterium lactis DN-173 010), jota on tutkittu sen kyvystä selviytyä kuljetuksesta ruoansulatuskanavan läpi ja edistää suolistoflooran tasapainoa.
Ravitsemuksellisesti se tarjoaa kohtalaisen energiaprofiilin, tyypillisesti noin 70 kilokaloria 100 grammaa kohden, tehden siitä sopivan ja kätevän vaihtoehdon tietoiseen kulutukseen tai nopeaan välipalaan.
Makroravintoainekoostumusta leimaa merkittävä hiilihydraattipitoisuus, joka johtuu pääasiassa maitopohjan luonnollisesti esiintyvästä laktoosista, lisätyistä sokereista (tarvitaan makuprofiiliin ja säilöntään) sekä mangososeen luontaisista fruktoosista ja glukoosista. Kokonaissokeripitoisuus on keskimäärin noin 11,5 grammaa 100 grammaa kohden, mikä edellyttää tarkkaavaisuutta henkilöiltä, jotka seuraavat tiiviisti päivittäistä sokerinsaantiaan tai glykeemistä kuormitustaan.
Proteiinipitoisuus on kunnioitettava vähärasvaiselle maitojuomalle, tarjoten noin 3,5 grammaa 100 grammaa kohden. Nämä proteiinit ovat korkealaatuisia hera- ja kaseiiniproteiineja, jotka tarjoavat kaikki välttämättömät aminohapot, jotka ovat ratkaisevan tärkeitä lihasten korjaamiselle, immuunitoiminnalle ja pitkäaikaisen kylläisyyden edistämiselle.
'Vähärasvainen' nimityksensä mukaisesti lipidiprofiili on minimaalinen, sisältäen alle 1 gramman kokonaisrasvaa. Pieni osuus läsnä olevista rasvoista koostuu pääasiassa maitokomponenttiin luontaisesti sisältyvistä tyydyttyneistä rasvoista, mutta nämä määrät ovat merkityksettömiä tasapainoisen ruokavalion puitteissa.
Mikroravinteiden näkökulmasta tämä juoma erottuu bioaktiivisena kalsiumin lähteenä (noin 120 mg/100g), joka on elektrolyytti ja mineraali, elintärkeä luuston eheydelle, lihasten supistumiselle ja hermosignaalinvälitykselle. Se tarjoaa myös välttämättömiä B-vitamiineja, erityisesti riboflaviinia (B2) ja B12-vitamiinia, jotka ovat olennainen kofaktori energia-aineenvaihdunnassa ja punasolujen muodostuksessa. Hivenaineet, kuten fosfori ja kalium, tukevat edelleen solujen toimintaa ja nestetasapainoa.
Mangon sisällyttäminen ei ainoastaan tarjoa miellyttävää trooppista makua, vaan myös edistää hyödyllisiä hivenaineita, mukaan lukien pieniä määriä A-vitamiinin esiasteita, erityisesti beetakaroteenia, mikä antaa lievää antioksidanttikapasiteettia tähän kätevään, suolistoystävälliseen juomaan.
Zylo AI Ilmainen
KalorilaskuriSovellus