Popcorn Act II Saveur Beurre de Cinéma
Détail des Calories: Macronutriments, Micronutriments et Informations Nutritionnelles pour Popcorn Act II Saveur Beurre de Cinéma
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À propos Popcorn Act II Saveur Beurre de Cinéma
Le Popcorn Act II Saveur Beurre de Cinéma, analysé sous l'angle de la science nutritionnelle, représente une collation fortement transformée, axée sur le plaisir gustatif. Les composants principaux sont les grains de maïs soufflé (une céréale complète) et une quantité significative de graisses ajoutées, de sels et de composés aromatiques nécessaires pour imiter le profil riche et savoureux du beurre de cinéma traditionnel.

Bien que le popcorn lui-même soit une source précieuse de fibres alimentaires et de glucides complexes – contribuant de manière significative à la santé digestive et à une satiété prolongée – la densité calorique de ce produit spécifique est substantiellement élevée par l'inclusion de diverses huiles, souvent un mélange de dérivés d'huile de palme et d'arômes de beurre artificiels (diacétyle et composés apparentés). Une portion de 100 grammes fournit environ 500 calories, le classant fermement dans la catégorie des aliments à forte densité énergétique.

La répartition des macronutriments est caractérisée par une teneur élevée en glucides (principalement de l'amidon complexe et des fibres alimentaires) et une charge lipidique considérable, qui comprend souvent des niveaux élevés de graisses saturées, selon le mélange d'huiles spécifique utilisé pour la stabilité et la diffusion de la saveur. La présence de fibres, généralement autour de 12 grammes pour 100g, soutient la santé intestinale et la régulation de la glycémie, le rendant nutritionnellement supérieur aux collations à base de glucides simples, malgré les graisses ajoutées.

Cependant, une préoccupation nutritionnelle essentielle est la teneur élevée en sodium, dépassant souvent 1000 mg pour 100g. Ce niveau d'apport en sodium contribue significativement aux limites quotidiennes, ayant un impact sur la santé cardiovasculaire, notamment la gestion de la pression artérielle. De plus, les consommateurs doivent être attentifs à la teneur en sucre ajouté, bien que généralement faible, et à la composition spécifique des graisses, qui peut inclure des traces de graisses trans produites industriellement, même si elles sont légalement étiquetées comme « zéro » par portion standard. Ce produit est mieux consommé avec une stricte modération, comme une gâterie occasionnelle plutôt qu'un aliment de base dans l'alimentation.
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Protéines: 9g (9%)
Glucides: 58g (59%)
Lipides: 32g (32%)

Informations Nutritionnelles

Pour 1 portion (100.00 g)

Nutriment
Valeur % VQ*
Calories
500
Lipides
32 g 41%
Acides gras saturés
8 g 40%
Acides gras trans
0.5 g
Sodium
1200 mg 52%
Glucides
58 g 21%
Fibres alimentaires
12 g 43%
Sucres totaux
0.5 g
Glucides nets
46 g
Protéines
9 g

Vitamines et minéraux

Calcium
5 mg 0%
Fer
1.5 mg 8%
Potassium
250 mg 5%
Vitamine A
2 μg 0%
Vitamine A (UI)
20 IU
Vitamine E
0.5 mg 3%
Vitamine K
1 μg 1%
Thiamine (B1)
0.1 mg 8%
Riboflavine (B2)
0.05 mg 4%
Niacine (B3)
1.5 mg 9%
Vitamine B6
0.1 mg 6%
Folate
10 μg 3%
Acide pantothénique
0.1 mg 2%
Phosphore
150 mg 12%
Magnésium
50 mg 12%
Zinc
1 mg 9%
Sélénium
5 μg 9%
Cuivre
0.1 mg 11%
Manganèse
0.8 mg 35%
Choline
10 mg 2%

Sucres et glucides détaillés

Glucose
0.2 g
Fructose
0.2 g
Amidon
45 g

Lipides et acides gras

Gras monoinsaturés
10 g
Gras polyinsaturés
12 g
ALA (Oméga-3)
0.5 g
Total Oméga-3
0.5 g
Total Oméga-6
11.5 g

Acides aminés

Tryptophane
0.01 g
Thréonine
0.05 g
Isoleucine
0.05 g
Leucine
0.1 g
Lysine
0.05 g
Méthionine
0.02 g
Cystine
0.02 g
Phénylalanine
0.05 g
Tyrosine
0.05 g
Valine
0.05 g
Arginine
0.08 g
Histidine
0.03 g
Alanine
0.06 g
Acide aspartique
0.1 g
Acide glutamique
0.2 g
Glycine
0.05 g
Proline
0.05 g
Sérine
0.05 g

Phytonutriments

Bêta-carotène
5 μg

Autres composés

Eau
1 ml

* Le % de la valeur quotidienne (VQ) indique la contribution d'un nutriment dans une portion d'aliment à un régime alimentaire quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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