Préparation pour Chocolat Chaud Aero (Poudre)
Détail des Calories: Macronutriments, Micronutriments et Informations Nutritionnelles pour Préparation pour Chocolat Chaud Aero (Poudre)
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À propos Préparation pour Chocolat Chaud Aero (Poudre)
La préparation pour Chocolat Chaud Aero est une poudre de boisson appréciée, conçue pour offrir la texture légère et pétillante et la saveur crémeuse de chocolat caractéristiques de la barre de chocolat emblématique Aero. Du point de vue de la science nutritionnelle, ce produit fonctionne principalement comme une source rapide de glucides et d'énergie, largement due à sa forte teneur en sucre.

L'analyse du profil macronutritionnel révèle que 100 grammes du mélange sec présentent une densité calorique typique des bases de boissons aromatisées, estimée autour de 375 à 400 kcal. La charge en glucides est substantielle, représentant généralement environ 75 à 80 % du poids total, avec une majorité significative de sucres simples (saccharose, glucose, et potentiellement lactose si des solides du lait sont inclus). Cette charge glycémique élevée signifie qu'il fournit une énergie rapide, ce qui peut être bénéfique après l'exercice mais nécessite une modération pour la santé générale, notamment en ce qui concerne la gestion de la glycémie et la santé dentaire.

La teneur en matières grasses est relativement faible comparée à une barre de chocolat solide, souvent autour de 4 à 5 grammes pour 100 g, et se compose principalement de substituts de beurre de cacao ou de graisses partiellement hydrogénées, contribuant à une texture lisse et à un profil de saveur agréable. Les graisses saturées dominent généralement cette fraction lipidique, ce qui exige une attention particulière pour les personnes surveillant leur santé cardiovasculaire. Il est important de noter la contribution minimale des graisses polyinsaturées bénéfiques.

La teneur en protéines est modérée, dérivée principalement des composants de lait écrémé en poudre souvent présents dans ces mélanges, contribuant à environ 5 à 6 grammes pour 100 g. Bien que cela fournisse certains acides aminés essentiels, ce n'est pas considéré comme une source primaire de protéines. Des traces de minéraux tels que le calcium, le potassium et le magnésium peuvent être présentes en raison des solides de cacao et des composants laitiers, bien que la contribution globale aux apports quotidiens recommandés soit généralement mineure. Le composant de cacao introduit également des composés comme la théobromine et de faibles niveaux de caféine, des stimulants naturels qui peuvent légèrement affecter l'humeur et la vigilance. Dans l'ensemble, le Chocolat Chaud Aero doit être considéré comme un plaisir gourmand, offrant réconfort et saveur, plutôt que comme une centrale nutritionnelle dense. Sa consommation doit être équilibrée dans le cadre d'un régime alimentaire diversifié qui privilégie les aliments entiers et riches en nutriments.
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Protéines: 5.5g (6%)
Glucides: 78g (89%)
Lipides: 4.5g (5%)

Informations Nutritionnelles

Pour 1 portion (100.00 grams)

Nutriment
Valeur % VQ*
Calories
375
Lipides
4.5 g 6%
Acides gras saturés
4 g 20%
Acides gras trans
0.05 g
Sodium
180 mg 8%
Glucides
78 g 28%
Fibres alimentaires
4 g 14%
Sucres totaux
68 g
Glucides nets
74 g
Protéines
5.5 g

Vitamines et minéraux

Vitamine D
1.23 μg 6%
Vitamine D (UI)
1.23 IU
Vitamine D2
1.23 μg
Vitamine D3
1.23 μg
Calcium
120 mg 9%
Fer
1.8 mg 10%
Potassium
450 mg 10%
Vitamine A
1.23 μg 0%
Vitamine A (UI)
1.23 IU
Vitamine C
1.23 mg 1%
Vitamine E
1.23 mg 8%
Vitamine K
1.23 μg 1%
Thiamine (B1)
1.23 mg 103%
Riboflavine (B2)
1.23 mg 95%
Niacine (B3)
1.23 mg 8%
Vitamine B6
1.23 mg 72%
Folate
1.23 μg 0%
Vitamine B12
1.23 μg 51%
Acide pantothénique
1.23 mg 25%
Phosphore
150 mg 12%
Magnésium
50 mg 12%
Zinc
0.8 mg 7%
Sélénium
1.23 μg 2%
Cuivre
0.2 mg 22%
Manganèse
1.23 mg 53%
Fluorure
1.23 mg
Choline
1.23 mg 0%

Sucres et glucides détaillés

Saccharose
55 g
Glucose
6 g
Fructose
2 g
Lactose
5 g
Maltose
1.23 g
Galactose
1.23 g
Amidon
4 g

Lipides et acides gras

Gras monoinsaturés
0.3 g
Gras polyinsaturés
0.2 g
ALA (Oméga-3)
0.05 g
EPA (Oméga-3)
0.01 g
DHA (Oméga-3)
0.01 g
DPA (Oméga-3)
0.01 g
Total Oméga-3
0.07 g
Total Oméga-6
0.1 g

Acides aminés

Tryptophane
0.05 g
Thréonine
0.2 g
Isoleucine
0.3 g
Leucine
0.5 g
Lysine
0.4 g
Méthionine
0.15 g
Cystine
0.08 g
Phénylalanine
0.35 g
Tyrosine
0.25 g
Valine
0.35 g
Arginine
0.3 g
Histidine
0.15 g
Alanine
0.25 g
Acide aspartique
0.5 g
Acide glutamique
1 g
Glycine
0.2 g
Proline
0.4 g
Sérine
0.3 g
Hydroxyproline
1.23 g

Phytonutriments

Rétinol
1.23 μg
Lycopène
1.23 μg
Bêta-carotène
1.23 μg
Alpha-carotène
1.23 μg
Bétaïne
1.23 mg

Autres composés

Caféine
12 mg
Théobromine
180 mg
Eau
3 ml

* Le % de la valeur quotidienne (VQ) indique la contribution d'un nutriment dans une portion d'aliment à un régime alimentaire quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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