Informazioni Una Fetta Di Pizza Con Prosciutto

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Proteine: 13g (26%)

Carboidrati: 25.5g (50%)

Grassi: 12g (24%)

Valori Nutrizionali

Porzione

Per 1 porzione (100.00 grams)

Nutriente

Valore % VNR*

Calorie

275

Grassi totali

12 g 15%

Grassi saturi

5.5 g 28%

Grassi trans

0.1 g

Colesterolo

35 mg 12%

Sodio

620 mg 27%

Carboidrati totali

25.5 g 9%

Fibra alimentare

1.5 g 5%

Zuccheri totali

3.5 g

Carboidrati netti

24 g

Proteine

13 g

Vitamine e minerali

Vitamina D

0.38 μg 2%

Vitamina D (UI)

15 IU

Vitamina D3

0.38 μg

Calcio

150 mg 12%

Ferro

1.8 mg 10%

Potassio

190 mg 4%

Vitamina A

40 μg 4%

Vitamina A (UI)

400 IU

Vitamina C

1.5 mg 2%

Vitamina E

0.5 mg 3%

Vitamina K

3 μg 3%

Tiamina (B1)

0.2 mg 17%

Riboflavina (B2)

0.25 mg 19%

Niacina (B3)

3.5 mg 22%

Vitamina B6

0.15 mg 9%

Folato

45 μg 11%

Vitamina B12

0.4 μg 17%

Acido pantotenico

0.5 mg 10%

Fosforo

140 mg 11%

Magnesio

20 mg 5%

Zinco

1.5 mg 14%

Selenio

15 μg 27%

Rame

0.05 mg 6%

Manganese

0.2 mg 9%

Fluoruro

5 mg

Colina

25 mg 5%

Zuccheri e carboidrati dettagliati

Saccarosio

0.5 g

Glucosio

1 g

Fruttosio

1 g

Lattosio

0.5 g

Maltosio

0.3 g

Amido

20.5 g

Grassi e acidi grassi

Grassi monoinsaturi

4.5 g

Grassi polinsaturi

1.8 g

ALA (Omega-3)

0.05 g

Omega-3 totali

0.1 g

Omega-6 totali

1.7 g

Amminoacidi

Triptofano

0.15 g

Treonina

0.5 g

Isoleucina

0.65 g

Leucina

1.1 g

Lisina

1 g

Metionina

0.3 g

Cistina

0.15 g

Fenilalanina

0.6 g

Tirosina

0.55 g

Valina

0.7 g

Arginina

0.75 g

Istidina

0.4 g

Alanina

0.6 g

Acido aspartico

1.1 g

Acido glutammico

3.5 g

Glicina

0.45 g

Prolina

1.2 g

Serina

0.6 g

Fitonutrienti

Retinolo

35 μg

Licopene

1000 μg

Beta-carotene

50 μg

Alfa-carotene

1 μg

Betaina

2.5 mg

Altri composti

Acqua

45 ml

* La % dei Valori Nutritivi di Riferimento (VNR) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta giornaliera. 2.000 calorie al giorno sono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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