Cioccolato al Latte Addicto
Dettaglio Calorie: Macronutrienti, Micronutrienti e Informazioni Nutrizionali per Cioccolato al Latte Addicto
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Informazioni Cioccolato al Latte Addicto
Il Cioccolato al Latte Addicto offre un classico piacere, caratterizzato dalla sua consistenza liscia e dall'armonioso equilibrio tra note dolci di latte e ricchi solidi di cacao. Nutrizionalmente, questo prodotto è principalmente una fonte alimentare ad alta densità energetica, che fornisce circa 540 calorie per porzione da 100 grammi. Il profilo dei macronutrienti evidenzia un contenuto significativo di grassi e carboidrati. Il contenuto totale di grassi si attesta intorno ai 32 grammi per 100g, con una porzione sostanziale costituita da grassi saturi (circa 20 grammi). Sebbene i grassi saturi debbano essere consumati con moderazione come parte di una dieta salutare per il cuore, la matrice lipidica contribuisce in modo significativo alla caratteristica sensazione in bocca e al rilascio del sapore del cioccolato.

La componente di carboidrati è elevata, registrando circa 58 grammi, la maggior parte dei quali sono zuccheri semplici (circa 52 grammi). Questo alto carico di zuccheri è tipico del cioccolato al latte e fornisce energia prontamente disponibile, ma richiede considerazione per gli individui che gestiscono i livelli di glucosio nel sangue o che aderiscono a protocolli dietetici a basso contenuto di zuccheri. I carboidrati netti sono pari a 55 grammi. Il contenuto di fibre è modesto, circa 3 grammi, offrendo un contributo minimo al fabbisogno giornaliero, ma aiutando nel transito digestivo.

Il contenuto proteico è moderato, circa 8 grammi per porzione, fornendo aminoacidi essenziali come il triptofano, sebbene il cioccolato non debba essere considerato una fonte primaria di proteine. L'analisi dei micronutrienti rivela livelli notevoli di minerali essenziali, tra cui il magnesio, cruciale per la funzione muscolare e la trasmissione nervosa, e il ferro, necessario per il trasporto di ossigeno. La presenza di calcio (derivato in gran parte dai solidi del latte) supporta la salute delle ossa. Tuttavia, a causa della sua densità energetica e dell'alto contenuto di zuccheri, il Cioccolato al Latte Addicto è meglio gustato come un piacere occasionale all'interno di una dieta equilibrata e ricca di nutrienti, concentrandosi rigorosamente sul controllo delle porzioni per mitigare l'eccessiva assunzione calorica e sostenere gli obiettivi di benessere a lungo termine. Si raccomanda vivamente di monitorare l'assunzione insieme ad altre fonti di zucchero.
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Proteine: 8g (8%)
Carboidrati: 58g (59%)
Grassi: 32g (33%)

Valori Nutrizionali

Per 1 porzione (100.00 grams)

Nutriente
Valore % VNR*
Calorie
540
Grassi totali
32 g 41%
Grassi saturi
20 g 100%
Grassi trans
0.1 g
Colesterolo
20 mg 7%
Sodio
80 mg 3%
Carboidrati totali
58 g 21%
Fibra alimentare
3 g 11%
Zuccheri totali
52 g
Carboidrati netti
55 g
Proteine
8 g

Vitamine e minerali

Vitamina D
0.2 μg 1%
Vitamina D (UI)
8 IU
Vitamina D3
0.2 μg
Calcio
200 mg 15%
Ferro
2.5 mg 14%
Potassio
400 mg 9%
Vitamina A
15 μg 2%
Vitamina A (UI)
150 IU
Vitamina C
0.8 mg 1%
Vitamina E
0.5 mg 3%
Vitamina K
2 μg 2%
Tiamina (B1)
0.1 mg 8%
Riboflavina (B2)
0.3 mg 23%
Niacina (B3)
0.5 mg 3%
Vitamina B6
0.1 mg 6%
Folato
15 μg 4%
Vitamina B12
0.3 μg 13%
Acido pantotenico
0.5 mg 10%
Fosforo
180 mg 14%
Magnesio
60 mg 14%
Zinco
0.8 mg 7%
Selenio
3 μg 5%
Rame
0.3 mg 33%
Manganese
0.5 mg 22%
Fluoruro
1.23 mg
Colina
15 mg 3%

Zuccheri e carboidrati dettagliati

Saccarosio
30 g
Glucosio
10 g
Fruttosio
5 g
Lattosio
5 g
Maltosio
1 g
Galattosio
1 g
Amido
3 g

Grassi e acidi grassi

Grassi monoinsaturi
9 g
Grassi polinsaturi
1 g
ALA (Omega-3)
0.03 g
Omega-3 totali
0.05 g
Omega-6 totali
0.9 g

Amminoacidi

Triptofano
0.08 g
Treonina
0.3 g
Isoleucina
0.4 g
Leucina
0.7 g
Lisina
0.5 g
Metionina
0.2 g
Cistina
0.1 g
Fenilalanina
0.4 g
Tirosina
0.35 g
Valina
0.5 g
Arginina
0.45 g
Istidina
0.2 g
Alanina
0.3 g
Acido aspartico
0.7 g
Acido glutammico
1.6 g
Glicina
0.25 g
Prolina
0.7 g
Serina
0.4 g

Fitonutrienti

Retinolo
15 μg
Beta-carotene
1 μg
Betaina
1.23 mg

Altri composti

Caffeina
20 mg
Teobromina
150 mg
Acqua
1.5 ml

* La % dei Valori Nutritivi di Riferimento (VNR) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta giornaliera. 2.000 calorie al giorno sono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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