Cioccolato Aero
Dettaglio Calorie: Macronutrienti, Micronutrienti e Informazioni Nutrizionali per Cioccolato Aero
AI logo
Zylo AI
Informazioni Cioccolato Aero
Il cioccolato Aero è rinomato per la sua distintiva consistenza a bolle, ottenuta attraverso l'infusione di aria nel cioccolato al latte, creando una sensazione leggera e che si scioglie in bocca. Da un punto di vista nutrizionale, è essenziale classificare Aero come un prodotto dolciario, composto principalmente da zuccheri e grassi, che fornisce una fonte significativa di energia, o calorie, derivata principalmente da questi macronutrienti.

L'analisi della composizione dei macronutrienti per 100 grammi rivela un'alta concentrazione di carboidrati, dominata in modo schiacciante dagli zuccheri (saccarosio, lattosio, ecc.). Questo alto contenuto di zuccheri contribuisce alla dolcezza gradevole, ma impone anche che il consumo debba essere consapevole, specialmente per gli individui che monitorano i livelli di zucchero nel sangue o l'apporto calorico complessivo. L'impatto glicemico è relativamente alto a causa del profilo di zuccheri semplici.

Anche il contenuto di grassi è sostanziale, tipico del cioccolato al latte, e comprende in gran parte burro di cacao e solidi del latte. Una porzione significativa di questi grassi è costituita da grassi saturi, che sono fondamentali per la consistenza e la stabilità del cioccolato. Sebbene i grassi saturi debbano essere consumati con moderazione come parte di una dieta equilibrata, trasportano anche energia e vitamine liposolubili (anche se minime in questo prodotto specifico). Il profilo lipidico generale include tracce di acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi.

Il contenuto proteico è presente grazie ai solidi del latte, ma non è una fonte primaria di proteine. I contributi di micronutrienti sono generalmente bassi, sebbene il cioccolato al latte fornisca piccole quantità di minerali come calcio (dal latte), ferro e magnesio (dai solidi del cacao). Tuttavia, questi benefici devono essere soppesati rispetto alla densità di grassi e zuccheri. La struttura aerata, sebbene piacevole, non altera la composizione chimica sottostante; influisce semplicemente sulla densità fisica e sulla sensazione in bocca. Aero dovrebbe essere trattato come un'indulgenza, da gustare occasionalmente all'interno di un modello alimentare ricco di alimenti integrali ad alta densità nutritiva.
AI logo Zylo AI

App
ContatoreCalorie
Gratuita

Hero Image
Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4
Più di 230K
download
4.9/5 su 3k recensioni
Proteine: 6g (6%)
Carboidrati: 60g (63%)
Grassi: 30g (31%)

Valori Nutrizionali

Per 1 porzione (100.00 grams)

Nutriente
Valore % VNR*
Calorie
530
Grassi totali
30 g 38%
Grassi saturi
18 g 90%
Grassi trans
0.1 g
Colesterolo
20 mg 7%
Sodio
60 mg 3%
Carboidrati totali
60 g 22%
Fibra alimentare
1.5 g 5%
Zuccheri totali
58 g
Carboidrati netti
58.5 g
Proteine
6 g

Vitamine e minerali

Vitamina D
0.1 μg 1%
Vitamina D (UI)
5 IU
Vitamina D3
0.1 μg
Calcio
150 mg 12%
Ferro
1.5 mg 8%
Potassio
300 mg 6%
Vitamina A
5 μg 1%
Vitamina A (UI)
50 IU
Vitamina C
0.5 mg 1%
Vitamina E
0.5 mg 3%
Vitamina K
1.23 μg 1%
Tiamina (B1)
0.1 mg 8%
Riboflavina (B2)
0.2 mg 15%
Niacina (B3)
0.5 mg 3%
Vitamina B6
0.1 mg 6%
Folato
10 μg 3%
Vitamina B12
0.2 μg 8%
Acido pantotenico
0.3 mg 6%
Fosforo
150 mg 12%
Magnesio
60 mg 14%
Zinco
0.5 mg 5%
Selenio
3 μg 5%
Rame
0.3 mg 33%
Manganese
0.3 mg 13%
Fluoruro
1.23 mg
Colina
10 mg 2%

Zuccheri e carboidrati dettagliati

Saccarosio
45 g
Glucosio
3 g
Fruttosio
3 g
Lattosio
5 g
Maltosio
1 g
Galattosio
0.5 g

Grassi e acidi grassi

Grassi monoinsaturi
9 g
Grassi polinsaturi
1 g
ALA (Omega-3)
0.01 g
Omega-3 totali
0.02 g
Omega-6 totali
0.8 g

Amminoacidi

Triptofano
0.06 g
Treonina
0.18 g
Isoleucina
0.24 g
Leucina
0.45 g
Lisina
0.35 g
Metionina
0.11 g
Cistina
0.04 g
Fenilalanina
0.28 g
Tirosina
0.24 g
Valina
0.3 g
Arginina
0.25 g
Istidina
0.15 g
Alanina
0.2 g
Acido aspartico
0.45 g
Acido glutammico
1.2 g
Glicina
0.15 g
Prolina
0.4 g
Serina
0.3 g

Fitonutrienti

Retinolo
1.23 μg
Licopene
1.23 μg
Beta-carotene
1.23 μg
Alfa-carotene
1.23 μg
Betaina
1.23 mg

Altri composti

Caffeina
20 mg
Teobromina
100 mg
Acqua
1 ml

* La % dei Valori Nutritivi di Riferimento (VNR) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta giornaliera. 2.000 calorie al giorno sono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

Get smarter about your health, productivity and more by learning from the world’s best.

• Always Free

• Unsubscribe Anytime

• Zero Clickbait

By subscribing to our email newsletter, you agree to and acknowledge that you have read our Privacy Policy and Terms and Conditions.