アクティメル クラシックは、免疫機能のサポートを目的として、日常的に摂取するためにデザインされた、人気の発酵乳飲料（ヨーグルトショット）です。栄養学的な観点から見ると、この製品は基本的に、特定のプロバイオティクス微生物と必須微量栄養素で強化された乳製品のマトリックスです。

この飲料の主成分は通常、部分脱脂乳であり、安定剤、天然香料、そしてしばしば加えられる砂糖と組み合わされています。アクティメルの決定的な特徴は、生きた細菌培養物の高濃度な存在、特に特許取得済みの株である*Lactobacillus paracasei* subsp. *paracasei* CNCM I-1518（商業的にはL. Casei Danoneとして知られる）です。各サービングには数十億のコロニー形成単位（CFU）が含まれており、これらは胃の酸性環境を生き延びて大腸に到達し、腸内細菌叢の多様性とバランスに積極的に貢献するように特別に選ばれています。

100gあたりの主要栄養素組成を見ると、適度なカロリーであり、エネルギーは主に炭水化物に由来しています。これらの炭水化物は、牛乳に自然に含まれる乳糖と、発酵中のプロバイオティクス培養物の燃料として機能し、嗜好性を高めるための添加された糖の混合物です。タンパク質含有量は控えめですが、すべての必須アミノ酸を含む高品質の乳タンパク質を提供します。部分脱脂乳の使用により、脂肪含有量は低いです。

重要な点として、アクティメル クラシックは、そのプロバイオティクス含有量を超えて栄養価を高めるために強化されています。これは、カルシウム恒常性と強力な免疫応答に不可欠なビタミンD、および多数の代謝プロセスと神経系の機能における重要な補酵素であるビタミンB6の重要な供給源です。アクティメルを毎日の食事に取り入れる際には、プロバイオティクスとビタミン源として便利である一方で、添加された砂糖の摂取量に注意を払う必要があります。