약 프로슈토 피자 한 조각

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단백질: 13g (26%)

탄수화물: 25.5g (50%)

지방: 12g (24%)

영양 성분

1회 제공량

당 1 회 제공량 (100.00 grams)

영양소

함량 % DV*

칼로리

275

총 지방

12 g 15%

포화 지방

5.5 g 28%

트랜스 지방

0.1 g

콜레스테롤

35 mg 12%

나트륨

620 mg 27%

총 탄수화물

25.5 g 9%

식이섬유

1.5 g 5%

총 당류

3.5 g

순 탄수화물

24 g

단백질

13 g

비타민 및 미네랄

비타민 D

0.38 μg 2%

비타민 D (IU)

15 IU

비타민 D3

0.38 μg

칼슘

150 mg 12%

철분

1.8 mg 10%

칼륨

190 mg 4%

비타민 A

40 μg 4%

비타민 A (IU)

400 IU

비타민 C

1.5 mg 2%

비타민 E

0.5 mg 3%

비타민 K

3 μg 3%

티아민 (B1)

0.2 mg 17%

리보플라빈 (B2)

0.25 mg 19%

니아신 (B3)

3.5 mg 22%

비타민 B6

0.15 mg 9%

엽산

45 μg 11%

비타민 B12

0.4 μg 17%

판토텐산

0.5 mg 10%

인

140 mg 11%

마그네슘

20 mg 5%

아연

1.5 mg 14%

셀레늄

15 μg 27%

구리

0.05 mg 6%

망간

0.2 mg 9%

불소

5 mg

콜린

25 mg 5%

상세 당류 및 탄수화물

자당

0.5 g

포도당

1 g

과당

1 g

유당

0.5 g

맥아당

0.3 g

녹말

20.5 g

지방 및 지방산

단일 불포화 지방

4.5 g

다가 불포화 지방

1.8 g

ALA (오메가-3)

0.05 g

총 오메가-3

0.1 g

총 오메가-6

1.7 g

아미노산

트립토판

0.15 g

트레오닌

0.5 g

이소류신

0.65 g

류신

1.1 g

리신

1 g

메티오닌

0.3 g

시스틴

0.15 g

페닐알라닌

0.6 g

티로신

0.55 g

발린

0.7 g

아르기닌

0.75 g

히스티딘

0.4 g

알라닌

0.6 g

아스파르트산

1.1 g

글루탐산

3.5 g

글리신

0.45 g

프롤린

1.2 g

세린

0.6 g

식물 영양소

레티놀

35 μg

리코펜

1000 μg

베타카로틴

50 μg

알파카로틴

1 μg

베타인

2.5 mg

기타 화합물

수분

45 ml

* % 영양성분 기준치(DV)는 1회 제공량에 포함된 영양소가 하루 식단에 얼마나 기여하는지를 나타냅니다. 하루 2,000칼로리는 일반적인 영양 조언에 사용됩니다.

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