애버딘 앵거스 비프 쿼터 파운더는 유명한 애버딘 앵거스 품종에서 특별히 조달된 고품질 소고기의 프리미엄 셀렉션을 나타냅니다. 이 품종은 뛰어난 마블링으로 전 세계적으로 찬사를 받으며, 고기의 다즙성과 깊은 풍미 프로파일에 크게 기여합니다. 영양학적 관점에서 볼 때, 이 100g 분량은 근육 회복, 성장 및 전반적인 세포 기능에 필수적인 완전 단백질의 훌륭한 공급원입니다. 약 25그램의 단백질을 함유하고 있어 포만감과 대사 건강에 중요한 역할을 합니다.

지방의 풍부한 공급원(1회 제공량당 약 20그램)이지만, 지방산 구성을 분석하는 것이 중요합니다. 이 지방의 상당 부분은 올레산과 같은 단일 불포화 지방산으로 구성되어 있으며, 이는 심장 건강에 유익하며 고품질 소고기의 특징입니다. 포화 지방도 존재하며(약 8그램), 섭취는 일일 총 칼로리 섭취량 내에서 균형을 이루어야 합니다. 특히 이 소고기 패티에는 탄수화물이 거의 포함되어 있지 않아 케토제닉, 팔레오, 저탄수화물 식단 프레임워크에 탁월한 선택이 됩니다.

거시 영양소 외에도 애버딘 앵거스 쿼터 파운더는 미량 영양소의 영양 발전소입니다. 산소 운반 및 철분 결핍성 빈혈 예방에 중요한 고도로 생체 이용 가능한 철분(헴철)이 매우 풍부합니다. 1회 제공량은 또한 상당한 양의 비타민 B12와 아연을 제공합니다. 비타민 B12는 신경 기능 및 DNA 합성에 필수적이며, 주로 동물성 제품에서 발견되는 영양소입니다. 반면 아연은 면역 기능, 호르몬 균형 및 상처 치유를 지원합니다. 기타 필수 미네랄에는 셀레늄, 인, 칼륨이 포함됩니다. 적당한 천연 나트륨 함량(조리/양념에 따라 증가할 수 있음)은 혈압을 관리하는 사람들에게는 모니터링되어야 합니다. 이 고밀도 영양 식품을 균형 잡힌 식단에 통합하는 것은 강력한 에너지 수준을 지원하고 일반적인 식단에서 종종 부족한 주요 영양 요구 사항을 충족시켜 최적의 건강을 위한 기본적인 단백질 공급원으로서의 가치를 강조합니다.