Acai Primo
Gedetailleerde Calorieverdeling: Macronutriënten, Micronutriënten en Voedingswaarde voor Acai Primo
AI logo
Zylo AI
Over Acai Primo
Acai Primo, vaak verwijzend naar een premium formulering van de Amazonische superfood, de *Euterpe oleracea* bes, presenteert zich als een nutritionele krachtpatser die zorgvuldig is samengesteld voor optimale biologische beschikbaarheid en smaak. Dit donkerpaarse vruchtvlees wordt wereldwijd geprezen om zijn unieke vetzuurprofiel en uitzonderlijke antioxidatieve capaciteit.

Vanuit macrovoedingsperspectief is een standaard portie hoogwaardige, ongesuikerde Acai Primo pulp aanzienlijk lager in natuurlijke suikers vergeleken met de meeste vruchten, waardoor het een gunstige keuze is voor bloedsuikerregulatie. De calorische bijdrage is voornamelijk afkomstig van gezonde vetten, met name oliezuur (enkelvoudig onverzadigd vet), dat ook overvloedig in olijfolie wordt aangetroffen. Dit hoge gehalte aan gezonde vetten, ongeveer 50% van het droge gewicht van de bes, helpt bij de opname van in vet oplosbare vitaminen en levert langdurige energie.

De rijke, romige textuur wordt aangevuld met een significant gehalte aan voedingsvezels, cruciaal voor de spijsvertering, het bevorderen van verzadiging en het helpen bij de regulatie van cholesterolgehaltes. Het netto koolhydraatgehalte is indrukwekkend laag, wat gunstig is voor ketogene of koolhydraatarme diëten. Het eiwitgehalte draagt, hoewel bescheiden, bij aan de algehele nutritionele volledigheid.

De ware glorie van Acai Primo ligt in de samenstelling van micronutriënten en fytochemicaliën. Het heeft een van de hoogste ORAC-waarden (Oxygen Radical Absorbance Capacity) onder voedingsmiddelen, voornamelijk dankzij krachtige anthocyanen, de pigmenten die verantwoordelijk zijn voor de dieppaarse kleur. Deze antioxidanten zijn essentieel voor het bestrijden van oxidatieve stress en ontsteking, het ondersteunen van de cardiovasculaire gezondheid en het potentieel bieden van neuroprotectieve voordelen. De pulp is ook een waardevolle bron van essentiële mineralen en sporenelementen, die bijdragen aan de algemene metabolische functie en botgezondheid. Het opnemen van Acai Primo in uw dieet, of het nu in smoothies of bowls is, biedt niet alleen een heerlijke basis, maar ook een zeer therapeutische toevoeging gericht op kerngezondheidsonderhoud en levensduur.
AI logo Zylo AI

Gratis
CalorieëntellerApp

Hero Image
Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4
Meer dan 230K
downloads
4.9/5 uit 3k beoordelingen
Eiwit: 1g (10%)
Koolhydraten: 4g (40%)
Vetten: 5g (50%)

Voedingswaarden

Voor 1 portie (100.00 grams)

Voedingsstof
Waarde % RI*
Calorieën
70
Totaal vet
5 g 6%
Verzadigd vet
1.5 g 8%
Natrium
5 mg 0%
Totaal koolhydraten
4 g 1%
Voedingsvezels
3 g 11%
Totaal suikers
0.5 g
Netto koolhydraten
1 g
Eiwitten
1 g

Vitaminen en mineralen

Calcium
20 mg 2%
IJzer
0.5 mg 3%
Kalium
150 mg 3%
Vitamine A
20 μg 2%
Vitamine A (IE)
400 IU
Vitamine C
5 mg 6%
Vitamine E
2 mg 13%
Vitamine K
5 μg 4%
Thiamine (B1)
0.05 mg 4%
Riboflavine (B2)
0.05 mg 4%
Niacine (B3)
0.4 mg 3%
Vitamine B6
0.05 mg 3%
Folaat
10 μg 3%
Pantotheenzuur
0.1 mg 2%
Fosfor
30 mg 2%
Magnesium
15 mg 4%
Zink
0.1 mg 1%
Seleen
0.5 μg 1%
Koper
0.15 mg 17%
Mangaan
0.5 mg 22%
Fluoride
1.23 mg
Choline
5 mg 1%

Gedetailleerde suikers & koolhydraten

Glucose
0.2 g
Fructose
0.2 g

Vetten & vetzuren

Enkelvoudig onverzadigd vet
3 g
Meervoudig onverzadigd vet
0.5 g
ALA (Omega-3)
0.1 g
Totaal Omega-3
0.15 g
Totaal Omega-6
0.4 g

Aminozuren

Tryptofaan
0.01 g
Threonine
0.03 g
Isoleucine
0.04 g
Leucine
0.07 g
Lysine
0.03 g
Methionine
0.01 g
Cystine
0.01 g
Fenylalanine
0.04 g
Tyrosine
0.03 g
Valine
0.05 g
Arginine
0.06 g
Histidine
0.02 g
Alanine
0.04 g
Asparaginezuur
0.08 g
Glutaminezuur
0.1 g
Glycine
0.05 g
Proline
0.04 g
Serine
0.04 g

Fytonutriënten

Bètacaroteen
150 μg
Betaïne
0.5 mg

Andere verbindingen

Water
89 ml

* De % Dagelijkse Referentie-inname (RI) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voeding bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2.000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

Get smarter about your health, productivity and more by learning from the world’s best.

• Always Free

• Unsubscribe Anytime

• Zero Clickbait

By subscribing to our email newsletter, you agree to and acknowledge that you have read our Privacy Policy and Terms and Conditions.