Açai Eiwitreep
Gedetailleerde Calorieverdeling: Macronutriënten, Micronutriënten en Voedingswaarde voor Açai Eiwitreep
AI logo
Zylo AI
Over Açai Eiwitreep
De Açai Eiwitreep is geformuleerd als een voedingsrijk functioneel voedingsmiddel, specifiek ontworpen om aanhoudende energievrijgave te bieden en optimale spierherstel en verzadiging te ondersteunen.
Vanuit een macronutriëntenperspectief levert deze reep een hoogwaardige eiwitmatrix, typisch afkomstig van mengsels zoals wei-isolaat, sojacrispies of verschillende plantaardige eiwitten (zoals erwt- of bruine rijsteiwit). Dit verhoogde eiwitgehalte is van cruciaal belang voor het stimuleren van spiereiwitsynthese, essentieel voor herstel na inspanning, en draagt significant bij aan het thermische effect en langdurige gevoelens van volheid, wat helpt bij gewichtsbeheersing.
De koolhydraatcomponent is strategisch in balans gebracht. Het integreert vaak complexe koolhydraten, die brandstof voor de lange termijn leveren, met natuurlijke suikers die voornamelijk afkomstig zijn van het hoofdingrediënt: açaipuree, aangevuld met bindmiddelen zoals dadels of agave. Açai, een opmerkelijke superfruit, levert robuuste niveaus van anthocyanine-antioxidanten – krachtige verbindingen die bekend staan om hun vermogen om vrije radicalen te neutraliseren, de endotheelfunctie te ondersteunen en de cardiovasculaire gezondheid te bevorderen. De opname van aanzienlijke voedingsvezels, vaak uit bronnen zoals inuline, cichoreiwortel of vezelrijke granen, is cruciaal. Vezels bevorderen de darmgezondheid door nuttige microbiota te voeden en de bloedglucoserespons te moduleren, waardoor de scherpe pieken en dalen die gepaard gaan met verwerkte suiker snacks worden voorkomen.
Het lipidprofiel is ontworpen om gematigd te zijn, met focus op gezonde vetten, typisch afkomstig van noten, zaden (zoals lijnzaad of chia, die Omega-3 ALA leveren) of kwaliteitsoliën. Deze vetten zijn van vitaal belang voor de hormoonproductie en de opname van vetoplosbare vitamines (A, D, E, K). De algehele samenstelling zorgt ervoor dat de reep effectief functioneert als een complete, handige maaltijdvervanger of een zeer efficiënt herstelhulpmiddel, waarbij de nutriëntenabsorptie wordt gemaximaliseerd terwijl de antioxiderende voordelen inherent aan de levendige açaibessenmatrix worden geboden. Het lage cholesterolgehalte en de afwezigheid van transvetten verstevigen verder zijn status als een gezondheidsbewuste snackkeuze.
AI logo Zylo AI

Gratis
CalorieëntellerApp

Hero Image
Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4
Meer dan 230K
downloads
4.9/5 uit 3k beoordelingen
Eiwit: 18g (38%)
Koolhydraten: 22g (46%)
Vetten: 8g (17%)

Voedingswaarden

Voor 1 portie (60.00 grams)

Voedingsstof
Waarde % RI*
Calorieën
220
Totaal vet
8 g 10%
Verzadigd vet
2 g 10%
Cholesterol
5 mg 2%
Natrium
150 mg 7%
Totaal koolhydraten
22 g 8%
Voedingsvezels
7 g 25%
Totaal suikers
10 g
Netto koolhydraten
15 g
Eiwitten
18 g

Vitaminen en mineralen

Vitamine D
0.25 μg 1%
Vitamine D (IE)
10 IU
Vitamine D3
0.25 μg
Calcium
50 mg 4%
IJzer
2 mg 11%
Kalium
200 mg 4%
Vitamine A
60 μg 7%
Vitamine A (IE)
200 IU
Vitamine C
5 mg 6%
Vitamine E
1 mg 7%
Vitamine K
5 μg 4%
Thiamine (B1)
0.1 mg 8%
Riboflavine (B2)
0.1 mg 8%
Niacine (B3)
1 mg 6%
Vitamine B6
0.1 mg 6%
Folaat
30 μg 8%
Vitamine B12
0.5 μg 21%
Pantotheenzuur
0.5 mg 10%
Fosfor
150 mg 12%
Magnesium
40 mg 10%
Zink
1 mg 9%
Seleen
5 μg 9%
Koper
0.2 mg 22%
Mangaan
0.5 mg 22%
Fluoride
1.23 mg
Choline
10 mg 2%

Gedetailleerde suikers & koolhydraten

Sacharose
2 g
Glucose
4 g
Fructose
4 g
Lactose
0.5 g
Maltose
0.5 g
Zetmeel
5 g

Vetten & vetzuren

Enkelvoudig onverzadigd vet
3 g
Meervoudig onverzadigd vet
2 g
ALA (Omega-3)
0.1 g
Totaal Omega-3
0.1 g
Totaal Omega-6
1.5 g

Aminozuren

Tryptofaan
0.1 g
Threonine
0.6 g
Isoleucine
1 g
Leucine
1.5 g
Lysine
1.2 g
Methionine
0.3 g
Cystine
0.15 g
Fenylalanine
0.8 g
Tyrosine
0.6 g
Valine
1 g
Arginine
1.1 g
Histidine
0.4 g
Alanine
0.8 g
Asparaginezuur
1.6 g
Glutaminezuur
3 g
Glycine
0.7 g
Proline
0.9 g
Serine
0.7 g

Fytonutriënten

Retinol
1.23 μg
Lycopeen
1.23 μg
Bètacaroteen
50 μg
Alfacaroteen
1.23 μg
Betaïne
1.23 mg

Andere verbindingen

Cafeïne
5 mg
Water
6 ml

* De % Dagelijkse Referentie-inname (RI) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voeding bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2.000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

Get smarter about your health, productivity and more by learning from the world’s best.

• Always Free

• Unsubscribe Anytime

• Zero Clickbait

By subscribing to our email newsletter, you agree to and acknowledge that you have read our Privacy Policy and Terms and Conditions.