Activia Lett Mango Yoghurt Drikk
Detaljert Kalorifordeling: Makronæringsstoffer, Mikronæringsstoffer og Ernæringsfakta for Activia Lett Mango Yoghurt Drikk
AI logo
Zylo AI
Om Activia Lett Mango Yoghurt Drikk
Denne lettfettede mangoyoghurtdrikken er et funksjonelt matvareprodukt designet for å støtte fordøyelsesvelvære, og inneholder primært den patenterte probiotiske kulturen *Bifidus ActiRegularis* (Bifidobacterium lactis DN-173 010), som er studert for dens evne til å overleve passasjen gjennom mage-tarmkanalen og bidra til balansen i tarmfloraen.
Næringsmessig tilbyr den en moderat energiprofil, vanligvis leverer den rundt 70 kilokalorier per 100 gram, noe som gjør den til et passende og praktisk alternativ for bevisst inntak eller en rask matbit.
Makronæringssammensetningen er preget av et betydelig karbohydratinnhold, hovedsakelig drevet av både naturlig forekommende laktose fra melkebasen og tilsatte sukkerarter (nødvendig for smaksprofil og konservering), sammen med den naturlige fruktosen og glukosen som er iboende i mangopuréen. Det totale sukkerinnholdet er i gjennomsnitt omtrent 11,5 gram per 100g, noe som krever oppmerksomhet for individer som nøye overvåker sitt daglige sukkerinntak eller glykemiske belastning.
Proteininnholdet er respektabelt for en lettfettet meieridrikk, og gir omtrent 3,5 gram per 100g. Disse proteinene er høykvalitets myse- og kaseinproteiner, som tilbyr alle essensielle aminosyrer som er avgjørende for muskelreparasjon, immunfunksjon og fremme av langvarig metthet.
I tråd med betegnelsen 'lettfett' er lipidprofilen minimal, og inneholder mindre enn 1 gram totalt fett. Den lille fraksjonen av fett som er til stede består hovedsakelig av mettet fett som er naturlig i meierikomponenten, men disse mengdene er ubetydelige innenfor et balansert kosthold.
Fra et mikronæringsstoffperspektiv utmerker denne drikken seg som en biotilgjengelig kilde til Kalsium (omtrent 120 mg per 100g), en elektrolytt og et mineral som er vitalt for skjelettintegritet, muskelsammentrekning og nervesignalering. Den leverer også essensielle B-vitaminer, spesielt Riboflavin (B2) og Vitamin B12, som er integrerte kofaktorer i energimetabolismen og dannelsen av røde blodlegemer. Spormineraler som Fosfor og Kalium støtter i tillegg cellefunksjonen og væskebalansen.
Inkluderingen av mango gir ikke bare en behagelig tropisk smak, men bidrar også med gunstige sporkomponenter, inkludert små mengder av A-vitaminforløpere, spesielt betakaroten, som legger til en mild antioksidantkapasitet til denne praktiske, tarmvennlige drikken.
AI logo Zylo AI

Gratis
KaloritellerApp

Hero Image
Avatar 1 Avatar 2 Avatar 3 Avatar 4
Mer enn 230K
nedlastinger
4.9/5 av 3k anmeldelser
Protein: 3.5g (21%)
Karbohydrater: 12g (74%)
Fett: 0.8g (5%)

Næringsinnhold

For 1 porsjon (100.00 grams)

Næringsstoff
Verdi % RI*
Kalorier
70
Totalt fett
0.8 g 1%
Mettet fett
0.5 g 3%
Kolesterol
5 mg 2%
Natrium
45 mg 2%
Totalt karbohydrater
12 g 4%
Kostfiber
0.2 g 1%
Totalt sukkerarter
11.5 g
Nettokarbohydrater
11.8 g
Protein
3.5 g

Vitaminer og mineraler

Vitamin D
0.12 μg 1%
Vitamin D (IE)
5 IU
Vitamin D3
0.12 μg
Kalsium
120 mg 9%
Jern
0.05 mg 0%
Kalium
150 mg 3%
Vitamin A
15 μg 2%
Vitamin A (IE)
150 IU
Vitamin C
1 mg 1%
Vitamin E
0.05 mg 0%
Vitamin K
0.1 μg 0%
Tiamin (B1)
0.03 mg 3%
Riboflavin (B2)
0.15 mg 12%
Niacin (B3)
0.1 mg 1%
Vitamin B6
0.04 mg 2%
Folat
5 μg 1%
Vitamin B12
0.2 μg 8%
Pantotensyre
0.4 mg 8%
Fosfor
95 mg 8%
Magnesium
12 mg 3%
Sink
0.4 mg 4%
Selen
3 μg 5%
Kobber
0.01 mg 1%
Mangan
0.01 mg 0%
Fluorid
1.23 mg
Kolin
10 mg 2%

Detaljerte sukkerarter & karbohydrater

Sukrose
5 g
Glukose
3 g
Fruktose
3 g
Laktose
0.5 g

Fett & fettsyrer

Enumettet fett
0.2 g
Flerumettet fett
0.05 g

Aminosyrer

Tryptofan
0.04 g
Treonin
0.14 g
Isoleucin
0.18 g
Leucin
0.35 g
Lysin
0.28 g
Metionin
0.09 g
Cystin
0.03 g
Fenylalanin
0.18 g
Tyrosin
0.17 g
Valin
0.2 g
Arginin
0.1 g
Histidin
0.1 g
Alanin
0.13 g
Asparaginsyre
0.25 g
Glutaminsyre
0.65 g
Glysin
0.08 g
Prolin
0.3 g
Serin
0.2 g

Fytokjemikalier

Retinol
10 μg
Betakaroten
80 μg
Alfakaroten
1 μg
Betain
0.1 mg

Andre forbindelser

Vann
82 ml

* % av referanseinntaket (RI) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en porsjon mat bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes som generell ernæringsveiledning.

Get smarter about your health, productivity and more by learning from the world’s best.

• Always Free

• Unsubscribe Anytime

• Zero Clickbait

By subscribing to our email newsletter, you agree to and acknowledge that you have read our Privacy Policy and Terms and Conditions.