O Activia Jogurt Morelowy
Jogurt Activia Morelowy prezentuje się jako funkcjonalny fermentowany produkt mleczny, strategicznie zaprojektowany w celu wspierania dobrego samopoczucia trawiennego. Z żywieniowego punktu widzenia produkt ten jest zasadniczo oparty na pasteryzowanym mleku, wzbogaconym o specyficzne kultury probiotyczne, w szczególności *Bifidus ActiRegularis* (Bifidobacterium animalis subsp. lactis DN-173 010), które są kluczowe dla jego uznanych korzyści. Te żywe i aktywne kultury są dostarczane w znacznych ilościach, pomagając w dywersyfikacji i utrzymaniu mikrobiomu jelitowego, co jest kluczowe dla optymalnego wchłaniania składników odżywczych i funkcji odpornościowej.
Analiza składu makroskładników na 100 gramów ujawnia umiarkowaną gęstość kaloryczną, typowo około 80-90 kcal, pochodzącą głównie z węglowodanów i, w mniejszym stopniu, z białka i tłuszczu. Profil węglowodanowy jest zdominowany przez cukry – mieszankę naturalnie występującej laktozy z bazy mlecznej i dodanego sacharozy, a także fruktozy z preparatu morelowego. Chociaż zawartość cukru znacząco przyczynia się do smaku, wymaga uwagi u osób zarządzających poziomem cukru we krwi lub przestrzegających diet niskowęglowodanowych. Obciążenie węglowodanami netto jest stosunkowo wysokie ze względu na niską zawartość błonnika.
Zawartość białka, choć skromna (około 3-4 gramy na 100g), dostarcza wysokiej jakości, łatwo przyswajalne, kompletne białka niezbędne do naprawy mięśni, sytości i funkcji enzymatycznej. Zawartość tłuszczu jest zazwyczaj niska do umiarkowanej (często 1-2 gramy), dostarczając niezbędnych kwasów tłuszczowych i działając jako nośnik dla witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (chociaż poziomy są niskie, chyba że produkt jest wzbogacony).
Najważniejsze mikroelementy obejmują doskonały poziom biodostępnego Wapnia, niezbędnego dla zdrowia kości, funkcji układu nerwowego i krzepnięcia krwi, często dostarczając około 15% dziennej wartości na porcję. Dodatek moreli zapewnia łagodny, naturalny smak oraz śladowe ilości Witaminy A (beta-karotenu) i potasu, chociaż ogólny wkład odżywczy składnika owocowego jest minimalny w porównaniu z bazą mleczną. Włączenie Jogurtu Activia Morelowego do zbilansowanej diety może być korzystne dla promowania regularności i komfortu trawiennego, zwłaszcza gdy jest spożywany konsekwentnie jako część zróżnicowanej diety bogatej w pełnowartościowe produkty.
Zylo AI Darmowa
AplikacjaLicznika
Kalorii