Activia Probióticos Diários (Baunilha)
Detalhamento de Calorias: Macronutrientes, Micronutrientes e Informações Nutricionais para Activia Probióticos Diários (Baunilha)
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Sobre Activia Probióticos Diários (Baunilha)
Os Activia Probiotic Dailies representam uma abordagem concentrada à nutrição funcional, visando especificamente a saúde intestinal através da entrega de altas concentrações de culturas probióticas vivas e ativas. Este produto é fundamentalmente uma bebida láctea fermentada, cuidadosamente formulada para fornecer uma dose única e conveniente, tipicamente um pequeno shot de cerca de 93 gramas (3,1 onças fluidas).

Nutricionalmente, é caracterizado por ser baixo em calorias totais, geralmente situando-se em torno de 65-75 kcal por dose diária. Isso facilita a sua integração em dietas de calorias controladas sem um impacto significativo na ingestão energética global.

O perfil de macronutrientes é predominantemente impulsionado por carboidratos, provenientes principalmente da lactose (o açúcar natural do leite) e frequentemente complementados por açúcares adicionados ou adoçantes alternativos para garantir a palatabilidade, crucial para um produto de consumo diário. Os carboidratos totais rondam 10-12 gramas por porção, com fibra alimentar mínima ou nula, o que significa que a contagem de carboidratos líquidos é quase idêntica à contagem total de carboidratos. Indivíduos que monitorizam os níveis de glicose no sangue devem considerar esta carga moderada de açúcar, que frequentemente contribui com cerca de 10 gramas de açúcares totais.

O teor proteico é modesto, típico de derivados de iogurte, fornecendo geralmente cerca de 3 gramas por porção. Isso contribui marginalmente para a saciedade e ingestão de aminoácidos essenciais, embora não seja pretendido como fonte primária de proteína. O teor de gordura é intencionalmente minimizado, muitas vezes caindo abaixo de 0,5 gramas por porção, classificando-o como praticamente isento de gordura ou com baixo teor de gordura, o que está alinhado com as diretrizes dietéticas contemporâneas que enfatizam a redução da ingestão de gorduras saturadas.

A característica definidora e o benefício funcional é a eficácia probiótica. Os Activia Dailies contêm *Bifidus ActiRegularis* (Bifidobacterium lactis DN-173 010), uma estirpe bacteriana proprietária conhecida pela sua robusta sobrevivência no ambiente ácido agressivo do estômago e subsequente viabilidade no intestino grosso. O consumo regular, conforme sugerido por pesquisas clínicas sobre esta estirpe específica, pode contribuir para a manutenção de uma flora intestinal equilibrada, auxiliando potencialmente na regulação do tempo de trânsito digestivo e aliviando desconfortos digestivos leves, como inchaço ocasional ou irregularidade. Além disso, como um produto lácteo cultivado, fornece micronutrientes vitais, notavelmente Cálcio biodisponível e muitas vezes inclui fortificação com Vitamina D, que otimiza a absorção de cálcio. Estas pequenas doses oferecem um meio suplementar e direcionado para impulsionar a microflora intestinal benéfica, ao mesmo tempo que fornecem nutrição láctea fundamental num formato altamente digerível.
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Proteína: 3g (21%)
Carboidratos: 11g (78%)
Gorduras: 0.1g (1%)

Informação Nutricional

Para 1 porção (93.00 grams)

Nutriente
Valor % VD*
Calorias
65
Gordura Total
0.1 g 0%
Gordura Saturada
0.05 g 0%
Colesterol
2 mg 1%
Sódio
40 mg 2%
Carboidratos Totais
11 g 4%
Açúcares Totais
10 g
Carboidratos Líquidos
11 g
Proteína
3 g

Vitaminas e Minerais

Vitamina D
1 μg 5%
Vitamina D (UI)
40 IU
Vitamina D3
1 μg
Cálcio
120 mg 9%
Ferro
0.05 mg 0%
Potássio
150 mg 3%
Vitamina A
45 μg 5%
Vitamina A (UI)
150 IU
Vitamina C
1 mg 1%
Vitamina E
0.05 mg 0%
Vitamina K
0.1 μg 0%
Tiamina (B1)
0.04 mg 3%
Riboflavina (B2)
0.2 mg 15%
Niacina (B3)
0.1 mg 1%
Vitamina B6
0.05 mg 3%
Folato
10 μg 3%
Vitamina B12
0.4 μg 17%
Ácido Pantotênico
0.3 mg 6%
Fósforo
90 mg 7%
Magnésio
11 mg 3%
Zinco
0.5 mg 5%
Selênio
1.23 μg 2%
Cobre
0.01 mg 1%
Manganês
0.01 mg 0%
Fluoreto
1.23 mg
Colina
10 mg 2%

Açúcares e Carboidratos Detalhados

Sacarose
2.5 g
Glicose
3 g
Frutose
1.5 g
Lactose
2.5 g

Gorduras e Ácidos Graxos

Gordura Monoinsaturada
0.03 g
Gordura Poli-insaturada
0.01 g

Aminoácidos

Triptofano
0.03 g
Treonina
0.15 g
Isoleucina
0.18 g
Leucina
0.35 g
Lisina
0.25 g
Metionina
0.08 g
Cistina
0.02 g
Fenilalanina
0.18 g
Tirosina
0.18 g
Valina
0.2 g
Arginina
0.1 g
Histidina
0.09 g
Alanina
0.13 g
Ácido Aspártico
0.3 g
Ácido Glutâmico
0.7 g
Glicina
0.08 g
Prolina
0.25 g
Serina
0.2 g

Fitonutrientes

Retinol
40 μg
Betaína
1.23 mg

Outros Compostos

Água
83 ml

* A % do Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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