Bebida Ativa de Manga e Limão
Detalhamento de Calorias: Macronutrientes, Micronutrientes e Informações Nutricionais para Bebida Ativa de Manga e Limão
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Sobre Bebida Ativa de Manga e Limão
O Active Mango Lemon Drink (Bebida Ativa de Manga e Limão) é formulado como um suplemento de hidratação refrescante, meticulosamente elaborado para apoiar o desempenho e a recuperação ideais. Por 100 mL, esta bebida oferece uma carga calórica calculada de aproximadamente 25 kcal, derivada quase inteiramente de carboidratos rapidamente digeríveis (6,0g total). Esta formulação foi concebida para fornecer substrato energético imediato sem a carga desnecessária de açúcares excessivos, contendo 5,5g de açúcares totais, frequentemente uma mistura de açúcares naturais de frutas e talvez uma adição mínima de açúcar de cana ou adoçantes alternativos para equilibrar a acidez do limão com a doçura tropical da manga.

Nutricionalmente, é caracterizado pelo seu teor negligenciável de gorduras, gorduras saturadas, colesterol e proteínas, tornando-o uma escolha ideal para o reabastecimento de energia "limpa". Um componente funcional chave é o perfil eletrolítico, destacado por 50 mg de sódio por porção. O sódio é crítico para manter o equilíbrio hídrico, a transmissão nervosa e a contração muscular, particularmente essencial durante períodos de transpiração intensa. Embora seja mínimo em macronutrientes além de carboidratos simples, esta bebida frequentemente apresenta micronutrientes adicionados para melhorar seu papel funcional. Por exemplo, pode conter vestígios de vitaminas B (como Niacina e B6) para apoiar o metabolismo energético, embora essas quantidades geralmente não sejam altas o suficiente para justificar altas alegações de valor diário em uma base de 100 ml.

A combinação de manga doce e limão picante oferece um perfil de sabor agradável que incentiva a ingestão de fluidos, crucial para prevenir a desidratação. Esta bebida serve principalmente como uma solução isotônica ou hipotônica, promovendo o esvaziamento gástrico rápido e a absorção eficiente no intestino delgado, acelerando assim o processo de reidratação. É fundamentalmente uma ferramenta para apoiar a resistência, manter a homeostase eletrolítica e fornecer energia rápida durante atividade física intensa ou prolongada, encaixando-se perfeitamente em um protocolo de hidratação estruturado.
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Aplicativo
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deCalorias

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Proteína: 0g (0%)
Carboidratos: 6g (100%)
Gorduras: 0g (0%)

Informação Nutricional

Para 1 porção (100.00 ml)

Nutriente
Valor % VD*
Calorias
25
Gordura Total
0 g 0%
Sódio
50 mg 2%
Carboidratos Totais
6 g 2%
Açúcares Totais
5.5 g
Carboidratos Líquidos
6 g
Proteína
0 g

Vitaminas e Minerais

Cálcio
2 mg 0%
Potássio
15 mg 0%
Vitamina C
1.5 mg 2%
Tiamina (B1)
0.01 mg 1%
Riboflavina (B2)
0.01 mg 1%
Niacina (B3)
0.05 mg 0%
Vitamina B6
0.02 mg 1%
Folato
1 μg 0%
Ácido Pantotênico
0.02 mg 0%
Fósforo
0.5 mg 0%
Magnésio
1 mg 0%

Açúcares e Carboidratos Detalhados

Sacarose
2 g
Glicose
1.5 g
Frutose
1.5 g
Maltose
0.5 g

Outros Compostos

Água
93 ml

* A % do Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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