Chocolate Aero
Detalhamento de Calorias: Macronutrientes, Micronutrientes e Informações Nutricionais para Chocolate Aero
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Zylo AI
Sobre Chocolate Aero
O Chocolate Aero é conhecido pela sua distinta textura borbulhante, alcançada através da infusão de ar no chocolate de leite, criando uma sensação leve e de derretimento na boca. Do ponto de vista nutricional, é essencial categorizar o Aero como um item de confeitaria, composto principalmente por açúcares e gorduras, fornecendo uma fonte significativa de energia, ou calorias, derivadas principalmente destes macronutrientes.

A análise da composição de macronutrientes por 100 gramas revela uma alta concentração de carboidratos, dominada esmagadoramente por açúcares (sacarose, lactose, etc.). Este alto teor de açúcar contribui para a doçura agradável, mas também impõe que o consumo deve ser consciente, especialmente para indivíduos que monitorizam os níveis de açúcar no sangue ou a ingestão calórica total. O impacto glicémico é relativamente alto devido ao perfil de açúcar simples.

O teor de gordura também é substancial, típico do chocolate de leite, compreendendo em grande parte manteiga de cacau e sólidos de leite. Uma porção significativa dessas gorduras são gorduras saturadas, que são chave para a textura e estabilidade do chocolate. Embora as gorduras saturadas devam ser consumidas moderadamente como parte de uma dieta equilibrada, elas também transportam energia e vitaminas lipossolúveis (embora mínimas neste produto específico). O perfil lipídico geral inclui vestígios de ácidos gordos monoinsaturados e polinsaturados.

O teor proteico está presente devido aos sólidos do leite, mas não é uma fonte primária de proteína. As contribuições de micronutrientes são geralmente baixas, embora o chocolate de leite forneça pequenas quantidades de minerais como cálcio (do leite), ferro e magnésio (dos sólidos de cacau). No entanto, estes benefícios devem ser ponderados contra a densidade de gorduras e açúcares. A estrutura arejada, embora agradável, não altera a composição química subjacente; apenas afeta a densidade física e a sensação na boca. O Aero deve ser tratado como uma indulgência, melhor desfrutado ocasionalmente dentro de um padrão alimentar rico em alimentos integrais densos em nutrientes.
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Proteína: 6g (6%)
Carboidratos: 60g (63%)
Gorduras: 30g (31%)

Informação Nutricional

Para 1 porção (100.00 grams)

Nutriente
Valor % VD*
Calorias
530
Gordura Total
30 g 38%
Gordura Saturada
18 g 90%
Gordura Trans
0.1 g
Colesterol
20 mg 7%
Sódio
60 mg 3%
Carboidratos Totais
60 g 22%
Fibra Alimentar
1.5 g 5%
Açúcares Totais
58 g
Carboidratos Líquidos
58.5 g
Proteína
6 g

Vitaminas e Minerais

Vitamina D
0.1 μg 1%
Vitamina D (UI)
5 IU
Vitamina D3
0.1 μg
Cálcio
150 mg 12%
Ferro
1.5 mg 8%
Potássio
300 mg 6%
Vitamina A
5 μg 1%
Vitamina A (UI)
50 IU
Vitamina C
0.5 mg 1%
Vitamina E
0.5 mg 3%
Vitamina K
1.23 μg 1%
Tiamina (B1)
0.1 mg 8%
Riboflavina (B2)
0.2 mg 15%
Niacina (B3)
0.5 mg 3%
Vitamina B6
0.1 mg 6%
Folato
10 μg 3%
Vitamina B12
0.2 μg 8%
Ácido Pantotênico
0.3 mg 6%
Fósforo
150 mg 12%
Magnésio
60 mg 14%
Zinco
0.5 mg 5%
Selênio
3 μg 5%
Cobre
0.3 mg 33%
Manganês
0.3 mg 13%
Fluoreto
1.23 mg
Colina
10 mg 2%

Açúcares e Carboidratos Detalhados

Sacarose
45 g
Glicose
3 g
Frutose
3 g
Lactose
5 g
Maltose
1 g
Galactose
0.5 g

Gorduras e Ácidos Graxos

Gordura Monoinsaturada
9 g
Gordura Poli-insaturada
1 g
ALA (Ómega-3)
0.01 g
Ómega-3 Total
0.02 g
Ómega-6 Total
0.8 g

Aminoácidos

Triptofano
0.06 g
Treonina
0.18 g
Isoleucina
0.24 g
Leucina
0.45 g
Lisina
0.35 g
Metionina
0.11 g
Cistina
0.04 g
Fenilalanina
0.28 g
Tirosina
0.24 g
Valina
0.3 g
Arginina
0.25 g
Histidina
0.15 g
Alanina
0.2 g
Ácido Aspártico
0.45 g
Ácido Glutâmico
1.2 g
Glicina
0.15 g
Prolina
0.4 g
Serina
0.3 g

Fitonutrientes

Retinol
1.23 μg
Licopeno
1.23 μg
Betacaroteno
1.23 μg
Alfacaroteno
1.23 μg
Betaína
1.23 mg

Outros Compostos

Cafeína
20 mg
Teobromina
100 mg
Água
1 ml

* A % do Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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