Actimel Classic är en populär fermenterad mjölkdryck, vanligtvis marknadsförd som ett yoghurtshot designat för daglig konsumtion för att stödja immunförsvaret. Ur ett nutritionsperspektiv är denna produkt i grunden en mejerimatris berikad med specifika probiotiska mikroorganismer och essentiella mikronäringsämnen.

Huvudingrediensen i denna dryck är vanligtvis delvis skummad mjölk, kombinerad med stabilisatorer, naturliga smaker och ofta tillsatt socker. Det utmärkande draget hos Actimel är den höga koncentrationen av levande bakteriekulturer, särskilt den patenterade stammen *Lactobacillus paracasei* subsp. *paracasei* CNCM I-1518. Varje portion innehåller miljarder av dessa kolonibildande enheter (CFU), som är speciellt utvalda för sin förmåga att överleva magens sura miljö och nå tjocktarmen, vilket positivt bidrar till mångfalden och balansen i tarmmikrobiotan.

Makronäringsprofilen per 100g visar ett måttligt kaloriinnehåll, där energin huvudsakligen kommer från kolhydrater. Dessa kolhydrater är en blandning av naturligt förekommande laktos från mjölken och tillsatta sockerarter, vilka också fungerar som bränsle för de probiotiska kulturerna under fermenteringen och förbättrar smaken. Proteinhalten är blygsam men tillhandahåller högkvalitativt mejeriprotein som innehåller alla essentiella aminosyror. Fetthalten är låg på grund av användningen av delvis skummad mjölk.

Actimel Classic är avgörande nog berikad för att höja dess näringsvärde utöver dess probiotiska innehåll. Den är typiskt en betydande källa till D-vitamin, vilket är avgörande för kalciumhomeostas och ett robust immunförsvar, samt B6-vitamin, ett viktigt koenzym i många metaboliska processer och nervsystemets funktion. Vid integrering av Actimel i en balanserad kost bör konsumenter vara medvetna om bidraget från tillsatt socker.